Дневник пользователя Inetik

Девочки вчера добавила себе процедурку!!!медовый массаж, делаю его на живот и на зону второго подбородка, после тренировки, так как тело разогрето и получаеться максимальный эффект,,,,, толи мне кажеться то ли он действительно действует, кожа стала более упругой на ощупь и очень нежной, даже как будто подтянулась,,, ну вот на фото думаю будет более заметно..но это через пару дней когда буду делать отчёт по первой недели, планирую начать обёртование, но это уже на 2-й недели... Читать далее»

меня долгое время не было почти 15 дней!!я переезжала на другую квартиру, но тем не менее я продолжала сидеть на системе и занималась с Джилиан по 30 дневной системе в три этапа, пять дней назад начала второй этап, хочу вам сказать что чувствовала заметный результат но на весы встать возможности не было у меня!и вот сегодня днём достала свои весы наконец то и вы не поверите 71.3 кг!!!ура закричала я!!! классно! 11 кг с начала похудения а это всего то за 20 дней... Читать далее»

как и обещала выкладываю примерный текст моей мыслеформы, которую читаю каждое утро!советую выучить!!!ведь все проблемы, даже лишнего веса идут из нашей головы!!итак
"Я сейчас так счастлива и благодарна за то что у меня хорошая, стройная фигура, за то что я красиво одеваюсь, за то что я могу купить себе любую вещь и всегда этим пользуюсь.я благодарна и счастлива что у меня 4... размер одежды и я всегда могу носить то что мне нравиться"... Читать далее»

новый день новый вес, сегодня я вешу уже 76,7,,,,, классно то как девочки, если честно раньше никогда не сидела на диетах, так как вес меня всегда устраивал, хоть я и была полной но мне нравилось и окружающим, а после родов что то совсем раздулась как шарик и живот огромный с растяжками остался...вот и решила и действует же, теперь главное не сорваться, а так за 3 дня уже 5 кг!!!супер

блин девочки первый день был для меня кошмаром, решила не есть после шести совсем, хотя до этого всё время лопала после 6 и до глубокой ночи, то чаёк с конфетками то бутер слямзюю,, короче вчера держалась как могла!!но всё же уже второй день не лопаю, да и днём немного кушаю!сижу на системе -60,,, незнаю с диетой ли это связано, но я ещё и двигаться больше стала но сбросила 4,7 кг!!блин вообще супер!!!