 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот и прошел еще один успешный день на пути к совершенству))))Прошел нужно сказать очень легко и комфортно, кушать совсем не хотелось, а с утра появилась легкость
Вот что я кушала за вчерашний день : утроу меня оно начинается в 7,00) овсяная кашка второй завтрак : (10,00) 1 шт. зефира обед (12,00) фаршированный кабачок курочкой ( мммм...вкусняшка была) полдник( 15,30) никтаринка ужин (18,30) творог и в 21,00 кефир... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Девочки нужен совет Кто-нибудь наращивал ресницы? Очень хочу нарастить вот и не знаю стоит или нет( Подскажите!!!
+1
|
Комментарии (15)
Все привет)))) спешу поделиться своими успехами)))) я наконец взялась за себя!!! Вчера был первый и успешный день в борьбе за похудение))) Я его выдержала А еще я наконец взвесилась))))) Я победила свою боязнь и сейчас буду дружить с весами)))
+5
|
Комментарии (4)
Привет всем) Порой бывает недостаточно одного желания похудеть, нужно еще быть и психологически готовой к этому))) сегодня проснувшись я поняла что ГОТОВА))))) и с новыми силами ринулась в бой)))) даже устояла от тортика на работе (коллеги предложили) Вот только еще осталось одно- это взвесится...боязнь весов еще меня держит в своих ручонках Кто сегодня еще садиться на диетку давайте вместе)))) Поддержка не помешает))) да и советы тоже
+3
|
Комментарии (8)
Девочки посоветуйте, может кто знает что более эффективно аэробика, шейпиг или просто тренажерный зал??? Просто стоит выбор или в тренажерку походить или на аэробику какую( тут уже не принципеально будет это шейпинг, йога или другое направление)
+1
|
Комментарии (14)
Привет все! Есть такая проблема хочу начать худеть, но я до ужаса боюсь весов...вернее даже того что они покажут((( на данный момент даже не знаю своего точного веса((( Боюсь что они покажут больше чем я ожидаю... Каждый раз подхожу к ним, достаю но потом опять убираю так и не став на них((( Раньше такого не было((( Появилась этот страх не давно Как быть?
+3
|
Комментарии (11)
Привет всем! ищу у вас совета как быть более равнодушной в отношениях с парнем... Сразу все было хорошо, конфетно-букетный период (это наверное у все так)...встречи, прогулки и самые счастливые моменты...не хотелось расставаться не на секунду...и вот настал такой момент..совместная жизнь...сразу тоже все вроде не знакомо...интересно...но все это то определенного момента( сейчас это все как-то не так уж и радужно... Читать далее»
+6
|
Комментарии (14)
Девочки, кто читал переписку своего парня с другими девушка??? как на вас это повлияло???
+2
|
Комментарии (8)
Привет всем) кто читает, а может и не читает мой дневник...вот решила и я попробовать изливать все чувства на бумагу хотя вернее на монитор))) Опять берусь за не посильное...эхххх...за похудение...сколько попыток, слетов, опять попыток и вот теперь даже страх перед весами...боюсь встать взвесится...боюсь что они покажут катосрофическую цифру((( Но как-то надо что-то менять, а не сидеть на месте...вот только запала моего на долго не хватает((((
+6
|
Комментарии (19)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад