Дневник пользователя инигма

инигма
Рейтинг: 899
Последний визит: 20 ноября в 2:49

	Масленица	22 февраля 2023 года
	инигма в рубрике рецепты. выпечка.

Мамин рецепт блинов:
Вода/молоко 1 стакан + 2 столовые ложки сахара + соль щепотка = перемешать + 1 стакан муки = перемешать + 1 чайная ложка соды(без верха) = перемешать + 1 стакан кипятка = перемешать + 2 столовые ложки растительного масла = оставляем минут на 15 = выпекаем.
Без фото, потому что в понедельник встречалась с подружками, вчера посещала самого "любимого" мужчину - зуботолога. А сегодня уедем в деревню на все праздники.

+8 | Комментарии (8)

	03.02.2023	3 февраля 2023 года
	инигма

Вчера вечером я отужинала вкуснющей булочкой с маком и кремом. И запито это было стаканом молока. И это всё после культурного ужина ПП. Вот без комментариев, просто нет слов. Но это такой кайф - все морщинки сразу разгладились. Еще бы, на довольном лице то. Вот как то так.

+9 | Комментарии (2)

	31.01.2023	31 января 2023 года
	инигма

Погода шикарная. Конец января и - 12. Для нас прелесть просто. Гуляем с собаками по долгу. Благо работа в 10 минутах ходьбы.
Завтрак чай черный, каша овсяная, кусок бородинского со смородиной б/с. Перекус салат из вареной свеклы + лук репчатый + масло раст.
+ специально по лестницам погуляла( пока 2 этажа). Тяжеловато.
Утром чистый вес 105,1.
Забыла про воду написать за вчера только 1 литр чистой воды. Не считая морсов, чаёв.
Вот проблема у меня правильно питаться... Читать далее»

+13 | Комментарии (7)

	30.01.2023 г.	30 января 2023 года
	инигма

С утра прогулка на час с собаками. На фото мои собакены - рыжий Кузя и папильон Чуча. Вес на сегодня 105,3. На завтрак гречка + огурец + помидорка. Чай зеленый. перекус яблоко + мандаринка. На обед суп харчо + салат свежие овощи. Про ужин что то не знаю, может салат с капустой либо минтай. После 18 -00 не ем, держусь.

+9 | Комментарии (7)

	Снова - Здорово!	29 января 2023 года
	инигма

Неожиданно о себе напомнил Диетс.ру. Восстановила пароль. Оказывается не была здесь 4 года. 4 года назад я худела. Перечитала свой дневник. Как будто другой мир. Много чего произошло. Сильно болела. 3 инсульта. Буду вспоминать как вести дневничок. Постараюсь дисциплинировать себя.

+18 | Комментарии (12)

	13.05.2019	13 мая 2019 года
	инигма

Доброго утра!
Вчера, когда пришла с вечерней прогулки с Кузей, получила почти истерику от мужа. О, боже - он за выходные сделал на + 1,5 кг!!!
Спрашивается, а кто просил: давненько не было пиццы, когда на шашлыки поедем? За эти выходные и постряпушки были и шашлыки и пивко. Оторвались, в общем то, не плохо.
Я взвешиваться не стала - понедельник, так понедельник.
Признаюсь со страхом вставала на весы. С мужем сбрасываем как то почти одинаково.
В итоге у меня -100 гр , хоть не плюс... Читать далее»

+15 | Комментарии (6)

	07.05.2019	7 мая 2019 года
	инигма

На вчерашний день у меня -7,7 кг с февраля месяца. Я достигла прошлогоднего апрельского веса.
До отпуска 17 дней и один маникюр.

+5 | Комментарии (5)

	29.04.19	29 апреля 2019 года
	инигма

Всем привет давно не писала. За это время был и плюс(+3 кг ) - стрессссс.
Сегодня отлегло - 108,700. С января сбросила 6,4 кг. Радует, при том, что я просто отказалась от хлеба и сахара.
С сегодняшнего дня закончилась моя гимнастика - начинается дачный сезон. Хотя вчера был буран и намело сугробы по самое не балуй. Зато теперь бассейн будет 3 раза в неделю, не считая праздников. И надо добавлять шаги, нормальные физические. А 27 у меня отпуск , поеду жирненькая жарить салко в Кемере.

+4 | Комментарии (1)

	08.04.2019	8 апреля 2019 года
	инигма

Привет всем!
Мой вес на сегодня 109,8кг. и неделю назад был столько же. Спасибо организму, что не прибавил ни на грамм. Дважды за неделю позволила поесть поздно, один раз белый хлеб с молоком, какая вкуснятинка. А вчера ездили к маме и наелась вдоволь щей маминых в прикуску с бутерами с маслом и огурцами.
Одно радует - оздоровительная гимнастика = бассейн продолжаются. Завтра начинается подготовка к параду победы - идем на репетицию... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	01.04.2019	1 апреля 2019 года
	инигма

Добрый день, девочки!
Итог недели - 0,5 кг. Итог 2 месяцев - 5,3 кг. Неделька веселая получилась по тренеровкам. Кое- как приползала с тренировок, а в бассейне расслабуха - обожаю его!
А в среду, после тренировки, заказала пиццу, аж 35 см!!! и съели на две рожи , у меня походу дела муж то ж на диету подсел. Вечером не ест. Тоже соскучился по пирожкам. Кстати у него -3 кг.
Все дела.
Вопрос где берете ППрецепты? Не люблю гречку, капусту , овощи не все. Придумать что готовить незнаю... Читать далее»

+5 | Комментарии (14)