Добрый вечер дорогие подружки!
Вообщем несмотря на кризис и прочие трудности я рьзрешила что надо будет все-равно повеселиться и отметить Новый год
Был заказан стол меню (пока закуски)96
7
Как-то так быстренько буквально за месяц присосались ко мне 4кг
Конечно новогодние праздники сделали своё дело
И ещё я перестала ходить каждый день по 1ч как в более теплое время суток Плавание 2 раза в неделю это не заменило Гормоны видимо тоже скачут
Мои действия:
-Сахар исключила (3дня)
-Возобновляю ходьбу (хотя бы пол-часа в день, но ежедневно
-Утром душ контрастный (уже пол-года)продолжаю
Питание дробное порции небольшие
-плавание 2-3раза в неделю
-массаж 1раз в неделю...
Читать далее»
Всех с праздником!!! Ну вообщем я это сделала! Окунулась в купель 3 раза Вначале было холодно, а/потом оч даже хорошо! И ощущение лёгкости Выпили с подругой горячего чая с имбирем и лимоном
Все хорошо оборудовано палатки для переодевания с обогревом Купель с деревянным настилом ввиде креста
Купались утром, народу много и практически одни мужики, накаченные)И тут мы звёзды)Я подруге говорю Надо было нам ночью прийтиЯ думала днём никого не будет, не тут-то было...
Читать далее»
Позавчера поехала с подругой на дачу и купить что-то для дома и от городской жизни отвлечься Муж туда не ездит (дача моих родителей), сына от компа не оторвать в выходные вообщем поехала я с Леной
Вечером как приехали мы с ней организовали ужин с шампанским
Потом прогулка по местности
Красота! Правда холодно но мы быстро шли и не замерзли...
Читать далее»
Вообщем на работу я сегодня не пошла, забила на неё Утром убирались готовила еду, потом подруга приехала, а после с ней и её другом поехали смотреть новостройку в Нахабино. Чудесные такие четырехэтажные домики Эй хотелось бы мне жить в таком или сыну прикупить
Они хотят там квартиру себе купить
А потом махнула к сестру хе, племянница Соня уже совсем большая, аж 5.300 стала Щечки, пока в ё как положено Пообщалась с сестрой, нашегопапу отвезла...
Читать далее»
Доброй ночи дорогие подружки!
С Новым годом всех! Постройнения и улучшения здоровья всем нам!
Новый Год встретила минеральной водой!
Пить не хотелось даже ни глоточка!
А так стол оливье, винегрет пирожки индоутка икра красная Салаты делал муж, я работала до 7 вечера
В 1-30 уже заснула
Подарки подарила -мужу очки от солнца, а ежедневник красивый и кота Басика, сыночку
он кошек любит, а у меня аллергия на шерсть поэтому живого завести не можем...
Читать далее»
Добрый вечер дорогие подружки!
Несмотря на кризис и прочие трудности я решила, что надо будет все-равно повеселиться и отметить Новый год
Был заказан стол меню (пока закуски)И вот в 8-00мы двинулись в сторону кафе)Мои девочки с работы и мои подруги Лены Одна Снегурочка, другая Дед Мороз
Ну вот и мы
Закрыт зал
Шутка☺просто кроме нас там никого не было
Вообщем было весело Лена-Снегурочка у меня фантазёрка...
Читать далее»
Вот такой я увидела этот день утром, когда проснулась!
А уже через несколько часов сестру мою повезли в родильный отделение
К ночи я стала теткой маленькой 53 см и 3.800 кг девчушки Я очень переживала за сестру и вот все свершилось Правда прокесарили, но главное все нормально Я оч рада Я в свое время тоже хотела девочку, но получился мальчик 17 лет разница со старшим братом и оба стрельбы Вообщем рота стрелковая ...
Читать далее»
Отчет за день :
В СТАЛА в 6.30
Приготовила завтрак сыну
Практически пинками загнала на кухню завтракать (вчера видимо конфет вечером объелся)
После готовила борщ и перевалила томатную пасту самодельную, а то она на грани попадания Мне всегда жалко труд и продукты
Вымыла полы на кухне балконе, в ванной и туалете
Убрала с на кухне и в ванной
ВЫПИЛА 1литр ВОДЫ
1 ЛОЖКУ ЛЬНЯНОГО масла
На обед взяла тыквенный суп
Куриную ножку и пару картофелин...
Читать далее»
Два дня подряд были Дни рождения Сначала у сына, а потом у мамы Вообщем 2дня подряд по куску торта вечером И чуток салатиков вчера С майонезом В обычной жизни я его исключила На весы сегодня становится не буду Что расстраиваться зря Буду сегодня разгружаться
ЗАПЕКУ ЯБЛОКИ
КУПЛЮ ТВОРОГ
Это будет мой разгруз на сегодня
А ПОКА ВОДА 1л утром, контрастных душ и Вперед и с песней!
жизнь продолжается!
1 день назад