 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня у меня небольшой праздник))) уже четыре года, как я вместе с любимым сайтом diets.ru. За это время я стройнела и не очень и опять снова))) но сайт всегда со мной, я захожу сюда каждый день, мне интересно, интересно каких успехов добиваются девочки в своих стремлениях и достижениях, интересны новые рецепты, а какие жизненные посты...век живи, век учись! Дорогой и любимый сайт, спасибо что ты есть! Наш кладезь полезной информации, душевного общения и приобретенных замечательных друзей!
+5
|
Комментарии (2)
Скоро праздник... Поздравляю! И от всей души желаю: быть прекрасней всех богинь, чтоб слагать любовный гимн в вашу честь не уставали, - всё дарили, всё давали; чтоб, являясь на порог, все несли добра пирог!
... Весенний праздник подступает, Нас с вами щедро поздравляет. И взгляд мужской - сиянье глаз. Внимание - как в первый раз. И дело здесь не в дате этой - Сама природа требует - люби! Проснись и спой все то, что не допето, К теплу и к солнцу руки протяни... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ И САЛАТЫ КРАСОТЫСалатов красоты существует великое множество. Вы же помните поговорку, что женщина может сделать из чего угодно: шляпку, скандал и салат. Вторым заниматься мы не станем, но что касается салата, то будем творчески подходить к этому процессу. Вот только некоторые рецепты салатов красоты: Классический салат красоты («французский салат красоты» или «голивудский салат красоты») 2 – 3 ст. ложки овсяных хлопьев; 50 грамм чистой воды;... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Нашла в сети. Мне показалось, что это даже скорее не диета, а такая система.
Сначала, вспомним банальные истины - куда без них: Все продукты в диете «Три кулака» предложено разделить на четыре основные категории: 1) Белковая пища 2) Салаты 3) Сложные углеводы 4) Фрукты-ягоды Это сделано для того, чтобы создать удобную в использовании систему питания, не требующую тщательного подсчета калорий, белков, жиров и углеводов в пище... Читать далее»
+26
|
Комментарии (13)
Утро. Так-ак... Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?!.. Ага, давай, покури ещё... А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок! Что происходит вообще?!..
День. Ну всё ясно, в субботу ей показалось, что у неё целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?!.. Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Альтернатива подсчету калорий
Хочу рассказать об одном из очень простых способов контролировать свой рацион без напряжения и подсчетов. Это должно быть интересно тем, кто «строит» свою фигуру. После того как я рассталась с лишними кг, я приняла решение построить свое тело, чтобы быть подтянутой и стройной и занялась своими мышцами. Любой, кто занимается фитнесом серьезно, знает, что для работы мышц с полной отдачей необходимо питаться по определенному принципу... Читать далее»
+15
|
Комментарии (11)
На каждые 500гр. кабачков = 0,5ч. л соли.Для маринада: 100 мл оливкового масла, 3ст. л уксуса, 2 чайн. ложки меда, 2-3 зубчика чеснока, молотый черный перец, свежая или сухая зелень. Кабачки помыть и срезать кожуру. Если кабачки молодые, можно делать вместе с кожицей. Нашинковать тонюсенькими кружочками. Сложить в миску, посолить и оставить на 30мин. Приготовить маринад... Читать далее»
+22
|
Комментарии (9)
Когда, как не летом, надевать красивые открытые платья и купальники-бикини? Но, взглянув на себя в легкой одежде, Вы с грустью обнаруживаете несколько лишних сантиметров. Семидневная летняя диета быстро и без особых усилий поможет привести свою фигуру в желаемое состояние. Придерживаться этой диеты следует один-два раза в месяц, и Вы заметите ощутимый результат.
Итак, диета начинается, как водится, с понедельника. ~~~ Понедельник - овощной день... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Сомнительный результат многих новомодных диет совсем не стоит того вреда, который они наносят нашему организму. К счастью существуют и такие методики похудения, придраться к которым практически невозможно. Одной из них является пользующаяся неизменной популярностью диета 6 каш. Давайте выясним, что она собой представляет.
Коротко о пользе каш: Каши издавна являлись одним из основных блюд нашей отечественной кухни, и в этом нет ничего удивительного... Читать далее»
+13
|
Комментарии (7)
Если Вы по-прежнему не уверены в необходимости истязать свое тело диетами или физическими упражнениями, или просто не готовы или не можете ограничить себя в приеме пищи, попробуйте начать с диеты на яблочном уксусе.
Употребление яблочного укуса конечно вряд ли можно назвать диетой, поскольку в случае похудения с его помощью, кушать можно все и в разных количествах (слово «неограниченных» лучше упущу, дабы не вводить Вас в соблазн)... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Шаг за шагом, день за днем
11 дней назад