У меня затяжная депрессия. Мне ничего не помогает и я жру как слон.
И сегодня родилась идея - подстричься. Последние лет 7 я ношу длинные волосы, почти до талии.
И все говорят, что длинные влосы мне идут больше чем все отсальные. Но они меня достали - они путапются, падают, тонкие, я как общипанная выгляжу. Может мне стоит взять и резко отричь волосы - каре выше плеч сделать, может поможет как то?
Посоветуйте, пожалуйста. Я то я уже с ума схожу от решения да-нет.
Начну, пожалуй, сегодня эту диету. Собиралась вместе с девочкой на прошлой - но все пошло прахом из-за моих семейных проблем.
Настроение конечно, у меня ужасное. Все праздники ноябрьские я прорыдала, ничего не хочу никуда не хочу. Пойду куплю себе рыбу и буду есть ее как понацею от всех болезней. Отстойнейший период.
Не подскажите, кстати, в рыбные день можно рыбу в желе, заливную? И можно какой-нибудь хрен еще к ней?
Девочки, подскажите, пожалуйста, как убрать ляшки, то есть "ушки" которые после попы по бокам ноги до колен. галефе это называется вроде? Какие-нибудь упражнения или способы другие. А тоя мучаюсь от этого заплышего жиром куска сала на моих ногах(((
Я сегодня заходила в аптеку и увидев аскорбинку, поняла, что жутко хочется сладкого. Но почитав ее калорийность, трясущимися руками положила ее на место.
В связи с этом у меня возник вопрос: девочки, можно ли на подсчетах калорий есть аскорбинку или глюкозу, которая в больших таблетках сладкая? Как вообще восполнять отсвуие сахара? Я ем фрукты, то есть глюкозу получаю. но все же очень хочется слаааааденького(
Девочки, а расскажите, пожалуйста, где вы скачивате эти тренировки?
Помогите новенькой. Я видела у девочек в дневниках "план питания". где это и как это сделать? Не могу никак найти(
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад