 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
БАННО-САУНЫЙ ЭФФЕКТДля снижения веса в бане можно использовать разные средства и процедуры, выбор которых зависит от целей похудения и от количества лишних «запасов» на теле и в теле желающего похудеть. Подготовка к бане День посещения бани лучше сделать разгрузочным. Париться натощак не рекомендуется, но и плотно есть тоже нельзя. Самое оптимальное – за 2 часа до бани сделать лёгкий завтрак, например, мюсли с молоком или овсяные хлопья с соком... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
Как наладить обмен веществ в организме
Обмен веществ, он же метаболизм, в упрощенной формулировке, представляет собой скорость, с коей организм сжигает калории. Ваш основной обмен веществ, т.е. в состоянии полного покоя, — количество калорий, которое необходимы для поддержания жизнедеятельности. Давайте сначала разберемся, как связаны между собой метаболизм и авторитет. У тех людей, у кого замедленный обмен веществ калории сжигаются медленнее, а то, что не успевают потратить, откладывается про запас... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад