 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Протасовка" / Все записи
Всем привет!
Четвертый день протасовки позади, но каюсь, вчера немного нарушила, а все потому что перенервничала, мой ребенок упал сильно и разбил губку, смотрела под губой, как будто разрезали, меня просто трясло, поэтому на нервах ела запретное. Сегодня без взвешивания, дабы не расстраиваться, так как скорей всего там привес... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Всем привет!
Отвеса сегодня нет, вес тот же, это наверное потому что очень поздно ряженку пила, а она 3.2% Вчера у меня уже было больше овощей, аж 900 гр, и кисломолочки 830 гр, что-то перебор у меня с ней, почти каждый день, по диете ведь положено только 600 гр
+8
|
Комментарии (32)
Всем привет!
Отвесило 200 г, вес 90.4 кг Начинаю привыкать к овощам, но всей нормы пока не съедаю, 650 гр из 1400 гр положенных, кисломолочки почти 700 гр, 100 г было лишних.
+10
|
Комментарии (18)
Всем привет!
Вчера начала диету Протасова. Это мой первый опыт, самой интересно, какие будут результаты. Я обожаю кисломолочную продукция, и если учитывать, что она у меня в рационе была всегда и каждый день, так как я лакто-ово-вегетарианка, то мне к ней не привыкать. На счет овощей, сейчас самый сезон, самое идеальное время для этой диеты. Первый день прошел не сложно, даже не съела всей нормы овощей, что полагается, но зато положенные 600 гр кисломолочки, употребила... Читать далее»
+11
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад