 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!Вот нашла статейку в поддержку сорвавшимся, читайте! Вы всё решили. С понедельника, с первого числа или с Нового года — неважно — вы едите только здоровую пищу, исправно делаете зарядку, а по вечерам идёте осваивать новые движения танца живота. И надо же — на этой сто первой попытке вашего похудения всё идет по плану уже целую неделю... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Девочки, мальчики, здравствуйте!!!Вот нашла статейку, показалась интересной. Я и сама пользуюсь некоторыми из этих советов, а теперь подключу и всё остальное! 7 психологических шагов для похудения. Запрограммируй себя на похудение. В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего человеческого. Нейролингвистическое программирование - один только труднопроизносимый термин пугает... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Девочки!!! Кто подскажет, как расчитать каллорийность травяного чая, без сахара и лимона. И куда заносить в дневнике питания: в меню или в кол-во выпитой воды?
+2
|
Комментарии (7)
И так, ЕСТЬ ОТВЕС!!! ОТВЕСИЩЕ!!!Большое спасибо Тори Васильченко за рецепт волшебного коктейля!!! Вкусно, красиво, малокаллорийно, сытно и не напряжно и ОТВЕСНО!!! Правда сделала отступление, вечером, всё таки, выпила чашку кофе с молоком ( ну пью я кофе на ночь!). Встала на весы, глазам не поверила, слезла, через 5 мин. снова залезла, ничего не изменилось и вот тут то Й-О-ХООООООООООООООООООО!!! Настроение приподнятое, сразу захотелось развить бурную деятельность... Читать далее»
+3
|
Комментарии (10)
Ну наконец - то, свершилось!!! Я дошла до конца списка диет и обнаружила то, что мне идеально подходит : "Метаболическая диета"! Сегодня - разгрузочный день, а завтра в бой с ненавистными кгшками! Может, всё-таки, удастся сдвинуть вес в меньшую сторону!Кстати, нашла статью про биоритмы кожи. Вчера сделала обёртывание не утром, как обычно, а вечерком, я вам скажу, разница-то заметна, пока что на уровне ощущений, но, я думаю, что скоро и глазу будет заметно!!! В общем, я собой пока довольна!
+3
|
Комментарии (3)
Сегодня случилось много хорошего! Наконец-то выглянуло солнце, пусть ненадолго (по прогнозу завтра опять дождь! ), вчерашней хандры как не бывало! Работать не хотелось, кушать, кстати, тоже. Бродила по нашему сайту и попивала водичку. Нашла много интересного и полезного, кое-что завтра хочу применить. . После обеда сходила к стоматологу, вернули на место выпавшую коронку, счастью нет предела, налюбоваться не могу!!! ... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Неделя прошла безолаберно, сплошные разочарования, боевой настрой улетучился, как дымок от шашлыка!!! На весы не вставала, зачем, я и так знаю, что прибавила. Не могу понять, что происходит?!!! Ещё в прошлом году за месяц я потеряла 10 кг по "системе -60", а сейчас ни подсчёт ккал, ни разгрузочные дни, ни физ. нагрузки, ни режим дня в совокупности не могут дать мне и половины этого результата!!! Вес всё время плавает, причём в большую сторону, отчаяние подступило уже совсем близко!
+3
|
Комментарии (8)
Сегодня день задался!!!Утром порадовали весы, -1 кг ( не зря я вчера пожертвовала ужином!!!). Дневник питания - ВЕЛИКАЯ ВЕЩЬ!!! С БФ сегодня не получилось, опять стоматолог, зато я сегодня с новым зубиком ( теперь можно улыбаться не стесняясь!), но обёртывание сделаю чуть попозже. Рацион сегодня просто великолепен, прямо горжусь за себя! Кстати, сегодня попробовала броколи, очень даже ничего, не знаю почему люди так неадекватно к ней относятся... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Как хорошо сегодня начался день!!! Никто не помешал мне сделать обёртывание и позаниматься БФ! А потом был душ с кофейным скрабом и эфирными маслами! Кожа - шёлк!!! А потом радость для желудка - завтрак, и вкусненько, и сытненько и малокалорийно!!! Супер! Чуть-чуть поработала, потом побродила по нашему сайту, опять нашла много интересного, потом опять поработала! В общем с самодисциплиной всё сложилось хорошо!Вот тут и подкралось это противное "НО"... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Светлое Воскресенье прошло, оставив на моей тушке лишних 800 гр! Планы на сегодня были грандиозные и я даже начала их осуществлять, но...Я сегодня молодец!!! Сделала антицеллюлитное обёртывание, достала свой диск с БФ, но успела сделать только половину суставной гимнастики, как звонок от моего стоматолога о переносе моего к ней визита на более раннее время спутал все мои планы!!! Но душ с кофейным скрабом всё-таки был!!! В итоге: вместо БФ галоп до клиники, ну а потом лёгкий променад по магазинам... Читать далее»
+1
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
