Привет всем вот и скинула я за два месяц 9 кг и ни как не могу дойти до цели а осталось то всего три кг самые сложные вот уже 10 дней стоит 62-63 но хоть не прибавляется Ну как продолжить дальше куда то делся весь настрой
Опять вес стоит что же это такое
ну вот наконец то вес начал падать а то я уж грешным делом хотела бросать это дело а оказывается в КД еще и привес хороший может быть но теперь вес падает и я так рада пол пути пройдено половина потеряно еще столько же
Девочки ни как не могу сесть на диету Всегда была сила воли а теперь все. Начну неделя и опять ем как сумасшедшая . Что делать??? и статьи читаю, и психологически настраиваюсь, и все коту под хвост, а вес растет еще как растет уже 69 и это очень много для меня. Пузо стало просто висеть и с понедельника опять планирую на гречку с кефиром но не знаю на сколько хватит. А мысли только о похудении и какая я толстая
Начинаю с воскресенья потомучто в субботу идем на день рождения Я до этого сидела на белковой диете скинула 5кг за две недели и вот с воскресенья хочу хотя бы две недельки на маги
Привет!!! Сегодня второй день шести лепестков и даже взвеситься не смогла так как встала на весы электронные а на них показывает Е--- может это батарейка села, а на механических у меня всегда 60 не меньше не больше надо менять. Сегодня на овощах сейчас потушила брюсельскую капусту фу даже запах не нравится. Как я буду ее есть???
Привет девченки!!! Вот я сегодня опять на эту диету вернулась так что будем худеть дальше!!!
Привет девченки!!! Как обещала пойти на второй круг не получилось. Вчера у меня случилось обжорство сама не понимаю как так. Ела и вареники с капустой и конфеты с чаем и суп с лапшичкой и даже колбасу. Вообщем наелась я до отвалу и теперь меня так совесть мучает Ну я всё равно сегодня себя придерживаю утром два вареных яйца, а на обед мяско с грибами и с луком тушёное Так что я с вами и все равно сяду ещё на шесть лепестков
вот и закончила ещё один круг отвес -2,2 за шесть дней ну я считаю не плохо сейчас перерыв два дня и опять хочу еще на один круг кто со мной? Диета не трудная очень даже ничего
Вот и последний день диеты фруктики. Отвес не большой, но я не расстроилась всего -100, а может и вообще нету просто весы так показали. Завтра будет Сегодня ем сливы груши и может быть яблоки. А ещё утром банан с кофе был у меня так что завтра буду ждать хороший отвес. Хотя я слышала чем меньше вес, тем медленнее уходят кг. Ну пока настрой ещё на один круг с перерывом в два дня, видно будет Завтра напишу сколько ушло за 6 дней
жизнь продолжается!
18 часов назад