Сегодня отвес -500 Сегодня у меня творог и йогурт классический ну и конечно же утром кружка кофе с молоком я без этого не могу. Вечером только ложусь спать и уже думаю что завтра меня ждет кофе Сегодня поеду на работу брать обходной лист и надо уже выходить работать . Доча к садику уже привыкла так что скоро у меня начнутся трудовые будни
Сегодня на весах-600гр Ну если честно то я не верю уже весам . Закрадываются какие то сомнения, а правильно ли они работают? На сегодня у меня с утра была перловка так как на гречку смотреть не могу после 7 дней ну и наверное куплю семечек говорят можно в злаковый день. Девчонки вы не представляете какая вкусная перловка
Сегодня готовила грудку с бульоном и зеленью и к вечеру у меня запеченная грудка в фольге отвес за 2 дня -1кг ура!!! Вес сдвинулся
Сегодня потушила кабачки с капустой что то не очень вкусно и вообще так хочется кушать. Еще сегодня забыла завешаться теперь уже завтра напишу отвес так как уже наелась и напилась чая
Сегодня сажусь на 6 лепестков первый день-рыбка
С 26 октября сажусь на эту диету кто со мной?
Закончилась неделя на гречке ну тяжело она мне далась отвес-2кг за неделю. На вторую даже и пробовать не буду. Сейчас пишу про нее то есть про гречку аж ком к горлу подходит Не смогу лучше я на шесть лепестков. Уже и рыбки хочется и мяска и всего всего всего
Привет девченки! У кого нибудь есть опыт худеть с льняной мукой? Ну либо слышали про неё что нибудь?
Приветик всем!!! Сегодня седьмой день на грече, но я не взвешивалась так как вчера нарушила маленечко диету да и КД начались, представляете с задержкой в две недели ровно . Может это что я на диете прям не знаю что и думать. Даже тест уже пришлось покупать ну слава богу не пригодился. Сегодня утром съела ложку льняной муки, говорят полезно ещё сама про нее не читала и пока пью биобаланс надо разгрузиться после вчерашнего а гречку я всё равно сегодня поем
Вот он шестой день!!! Отвес -600гр не так уж и много но есть не хочется совсем с утра. Выпила чашку кофе с молоком и теперь вот надо гречки поесть а то дело уже к 12 а у меня только кофе объемы не замеряла. Завтра замерю буду надеяться что они уменьшатся
жизнь продолжается!
23 часа назад