Дневник пользователя irina degtyareva 81

irina degtyareva 81
Рейтинг: 464
Последний визит: 29 ноября 2017 года



пятый день 17 октября 2014 года
irina degtyareva 81
привет всем! Отвес не большой всего -200гр, настроение на нуле есть совершенно не хочется, просто надо поесть а то сил не будет . Как представишь что опять гречку есть так совсем настроение портится. Зато на утро когда на весы встаешь веселее
+3  |  Комментарии (19)
четвертый день 16 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Вот он четвертый день. Сегодня проснулась с такими отеками думаю может это из за того что я в гречку добавляла соевый соус? или из за КД? Сегодня сил совсем у меня нет слабость ужасная не выдержу две недели наверное перейду ещё на 6 лепестков. Посижу до 14 числа а там видно будет
+2  |  Комментарии (12)
третий день 15 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Сегодня ем запаренную гречку, но только добавляю соевый соус и пока больше ни чего. А нет ещё вместо кефира купила " ЗАКВАСКУ2.5%" очень вкусная рекомендую там на 100гр 57 калорий С не терпением буду ждать завтра. Все таки интересно худеть когда процесс уже пошёл А вот настроится на этот процесс очень тяжело!!!
заканчивается день 14 октября 2014 года
irina degtyareva 81
вот и заканчивается второй день на гречке правда я ее ела в 17 часов потом попила кефир и пол огурчика, а теперь жутко хочется кушать , но ничего скоро спать а завтра весы надеюсь меня обрадуют
+1  |  Комментарии (7)
второй день гречки 14 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Сегодня второй день на гречке отвес утром 0 , но и привеса нет объемы стоят на месте . Вчера ела одну гречку и вечером одно яблочко. Сегодня купила "Биобаланс кефирный" 2,5% он повкуснее чем кефир и на вечер надо огурчики прикупить, а то если одну кашу есть то точно проблемы со стулом начнутся
+2  |  Комментарии (8)
гречка 13 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Сегодня первый день на гречке будем худеть дальше!!!
+2  |  Комментарии (8)
фото 11 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Девченки что то наскидывала, но не могу установить смотрите тогда раздел фотоальбом
+1  |  Комментарии (1)
закончила 6 лепестков отвес 11 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Ну вот и закончился второй круг диеты "6 лепестков" отвес в- 7 кг меня очень радует Так что диета действует. Объемы в основном ушли со спины разгладились складки, с живота но не совсем у меня после кесарево сильно висел живот, а теперь не висит просто маленько жирок торчит ну и с ляшек они раньше были на 4 см толше . Сегодня ем вареные яйца, завтра выходной ну конечно обжираться я не буду, хотя мысли вообще посещают на молокочае посидеть так как сегодня встреча с подружками ... Читать далее»
+19  |  Комментарии (16)
фото 10 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Завтра будет конец второго круга шести лепестков сфотографируюсь и выставлю, сейчас таких щек точно нет
+3  |  Комментарии (1)
Секреты лан 8 октября 2014 года
irina degtyareva 81
Девочки кто пользовался этой косметикой, а именно гелем для коррекции фигуры СЕКРЕТЫ ЛАН напишите отзывы и как вообще помогло?
Страницы: