привет всем! Отвес не большой всего -200гр, настроение на нуле есть совершенно не хочется, просто надо поесть а то сил не будет . Как представишь что опять гречку есть так совсем настроение портится. Зато на утро когда на весы встаешь веселее
Вот он четвертый день. Сегодня проснулась с такими отеками думаю может это из за того что я в гречку добавляла соевый соус? или из за КД? Сегодня сил совсем у меня нет слабость ужасная не выдержу две недели наверное перейду ещё на 6 лепестков. Посижу до 14 числа а там видно будет
Сегодня ем запаренную гречку, но только добавляю соевый соус и пока больше ни чего. А нет ещё вместо кефира купила " ЗАКВАСКУ2.5%" очень вкусная рекомендую там на 100гр 57 калорий С не терпением буду ждать завтра. Все таки интересно худеть когда процесс уже пошёл А вот настроится на этот процесс очень тяжело!!!
вот и заканчивается второй день на гречке правда я ее ела в 17 часов потом попила кефир и пол огурчика, а теперь жутко хочется кушать , но ничего скоро спать а завтра весы надеюсь меня обрадуют
Сегодня второй день на гречке отвес утром 0 , но и привеса нет объемы стоят на месте . Вчера ела одну гречку и вечером одно яблочко. Сегодня купила "Биобаланс кефирный" 2,5% он повкуснее чем кефир и на вечер надо огурчики прикупить, а то если одну кашу есть то точно проблемы со стулом начнутся
Сегодня первый день на гречке будем худеть дальше!!!
Девченки что то наскидывала, но не могу установить смотрите тогда раздел фотоальбом
Ну вот и закончился второй круг диеты "6 лепестков" отвес в- 7 кг меня очень радует Так что диета действует. Объемы в основном ушли со спины разгладились складки, с живота но не совсем у меня после кесарево сильно висел живот, а теперь не висит просто маленько жирок торчит ну и с ляшек они раньше были на 4 см толше . Сегодня ем вареные яйца, завтра выходной ну конечно обжираться я не буду, хотя мысли вообще посещают на молокочае посидеть так как сегодня встреча с подружками ...
Читать далее»
Завтра будет конец второго круга шести лепестков сфотографируюсь и выставлю, сейчас таких щек точно нет
Девочки кто пользовался этой косметикой, а именно гелем для коррекции фигуры СЕКРЕТЫ ЛАН напишите отзывы и как вообще помогло?
жизнь продолжается!
22 часа назад