 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ух...как я рада...даже такому маленькому отвесу. Жалею, что весы у меня не электронные, но и по моим доисторическим весам можно уже судить об изменении в весе. -1.4 кг за 3 дня, для меня это уже мотивация для продолжения диеты. Это так воодушевляет, столько сил сразу придает, смотришь на циферки и думаешь про себя " А ты ведь способна справиться, у тебя все таки есть сила воли, оказывается ты не такая тряпка, как думала". И настроение сразу поднимается и появляются силы идти дальше)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Итак, меню на сегодня у меня было такое: тушеные овощи(капуста обычная и цветная, брокколи, стручковая фасоль, перец, морковь, лук) салатик с огурцом, помидорчиком и редиской. Но в институте очень кушать захотелось и в столовой оказалась кабачковая икра и овощное рагу с капустой, я на ингредиенты посмотрела, подумала, что мне как раз сегодня подойдет.
Сейчас на часах уже за шесть вечера, поэтому больше ничего кушать не буду, буду пить воду с лимонным соком)... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Ну чтож...раз я решила худеть, значит буду вести дневник, так ведь интересней)
Вообще мы с мамой решили сесть на эту диету, сегодня. Первый день-рыбный, прошел на ура - кушать не хочется, настроение отличное, рыбка вкусная. Мой текущий вес 70 кг, планирую похудеть до 55-57, как получиться, как мне понравиться) Итак, про сегодня:... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад