 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Британские ученые выяснили, что в 68% случаев быстрее всего со стрессом справляется чтение книг - всего за 6 минут мышцы расслабляются, а пульс приходит в норму. При этом не имеет значения, какую именно книгу вы выбираете, главное - уйти в чтение с головой.
На втором месте приятная музыка, которая помогает в 61% случаев. Чай или кофе -54%, прогулка - 42%.
+3
|
Комментарии (0)
Пришел муж с работы, сказал, что есть точка у человека, которая от 100 болезней. Давай искать в инете. Я почитала, от одних названий в голове сумбур!
Вслух то не выговоришь! Точка 1 (цзу-сан-ли) - "точка долголетия", или "точка лечения сто болезней" - симметричная, находится на голени на 3 цуня ниже надколенника (при вытянутой ноге) и на 1 цунь кнаружи от переднего края большеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя с вытянутыми ногами. Учить, да учить эти точки... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
На самом деле в кулинарии используется как минимум шесть или семь разновидностей молока: от коровьего или козьего до соевого и кокосового. Чем хорош, а чем плох каждый из этих напитков?
Коровье молоко В одной чашке коровьего молока содержится 30 процентов необходимой нашему организму суточной дозы кальция, 25 процентов – витамина D, 24 процента витамина А и 11 процентов калия. Не говоря уже незаменимых белках и аминокислотах... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Уря, уря!!! Утром пришло в голову померить, так сказать талию свою. Есть результат, с цифр от 100, уже 88 см. Мои подуги не проходят даром. До нормального объема еще осталось 8 сантиметров, а там...очень хочется...чтобы одеть свое любимое платье, может реально к Новому году???
+4
|
Комментарии (0)
Заправка, содержащая рапсовое масло лучше других способствовало усвоению организмом жирорастворимых каротиноидов.
Согласно широко распространенному мнению, каротиноиды, такие как лютеин, ликопин, бета-каротин и зеаксантин, способствуют укреплению здоровья. В частности, исследования показывают, что они снижают риск развития некоторых видов рака, болезней сердца и возрастных заболеваний глаз. Я таким не пользовалась, надо попробовать!
+2
|
Комментарии (0)
Осанкой принято называть положение нашего тела в движении или покое. Понятие «правильная осанка» подразумевает развитие анатомически правильных изгибов поясничного, грудного, шейного, плечевого и других отделов скелета.
Искривление позвоночника обязательно приводит к нарушению осанки, что, несомненно, портит нашу внешность и оказывает отрицательное влияние на работу абсолютно всех систем и органов нашего организма... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
яблоки мелко нарезать или натереть на крупной терке. Залить в кастрюле кипяченой водой (65-70 гр.). Налить, чтобы покрыть плоды на 3-4 см.
На каждый кг яблок- 50-100 г сахара. Кастрюлю накрыть тканью и поставить в теплое место, для брожения (я еще добавила черный сухарик, для улучшения брожения). В течение 14 дней перемешивать несколько раз в день кашицу, чтобы не допускать подсыхания. Массу процедить ч/з 2-3 слоя марли. Разлить по банкам для дальнейшего брожения, оставлять 5-7 см сверху... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Розмарин
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти. Жирная рыба В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума. Брокколи... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Продали мы вчера нашу любимую машинку, которая служила верой и правдой 14 лет. Наша праворукая, японская любимица, уже стала старушкой! Купи моментально, как только вывесили объявление. Странно, но как будто член семьи нас покинул. Муж вечером был молчаливый, ничего не хотел слушать про машину, вижу, что переживал. Вот жизнь, ничего вечного НЕТ!
+5
|
Комментарии (6)
Французы создали первые в мире духи для похудения
В состав этого парфюма входят компоненты, которые при попадании на кожу выделяют "гормоны радости" - эндорфины. Эти вещества, попадая в мозг, улучшают самочувствие человека, у него поднимается настроение и пропадает желание перекусить. PRENDS MOI
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад