Всем доброго утра! Девчушки вчера вычитала новую диету, хочу с вами посоветоваться!)Я конечно знаю что при диете желательно выпивать не мене 2-х литров чистой воды, но...я нашла диету при которой надо перед каждым приемом пищи выпивать 2 стакана воды, а после 2 часа нечего не пить! Т.е за 15 мин.до завтрака 2 ст.воды, поела,2 часа нечего жидкого. За 15 мин.до обеда снова 2 ст.потом 2 часа не пить. За 15 мин.до ужина тоже самое...
Читать далее»
Всем привет! Девочки я снова потолстела, была 78 скинула 10(69), закинула диету и набрала до 73, какая я дура, моя цель о 65., если бы ни расслабилась , теперь опять все сначала((( Обматирите меня пожалуйста, может мне поможет(((
Хочу немного рассказать о своей жизни! О том какая была.какая сейчас и какая буду!!!
В детстве я была худенькой.замкнутой девочкой.у которой в принципе было счастливое детство Но.все это длилось не долго.где-то до 12 лет.мы жили в деревне.у нас сильно заболела мама и мне как единственной девочке пришлось делать всю работу и по улице и по дому(у меня еще 3 старших брата)пришлось даже маму мыть.одевать.кормить и все это в 12 лет...
Читать далее»
Творчество -лекарство для души.
1 день назад