Дневник пользователя ИРИНА ВАЛЕНТИНОВНА

Ужасная лентяйка!!! Фу, самой стыдно. Добилась небольших результатов и в кусты, обрадовалась, тунеядка, лень на себя время тратить. Нет силы воли рот заткнуть... Так так.., а кого ругаю? Себя, любимую. Ножкам твоим носить тушу тяжело, давление прёт, голова болит... и ещё куча минусов. Вчера взялась за себя с новыми силами. жду пинка. Хочется, что бы эти размерчики подошли, на Кипре для себя не нашла.

Дорогие мои и снова я с вами!!! В Сочи не оставили домой прелетела, правда с приключениями. Из Сочи в Москву там сидели целы день. В ночь полетели в Новокузнецк. Порт не принял из-за тумана, отправили на запасной в Барнаул. Там просидели час, затем полетели в Новокузнецк. И так я добиралась до дома на самолете больше суток.
В Сочи сейчас не очень красиво, всё разрыто везде пробки, цветов в городе мало. В санатории разруха, как в 60-х годах что то было сделано так, по моему, все и осталось... Читать далее»

Девочки делюсь радостью. Сегодня месяц как я с вами. Как это здорово когда ты не одна. Ваша поддержка и участие являются очень хорошим стимулом для меня. Спасибо всем огромное. Вес-4кг, О. талии -5см, О. бедер -6см, О. груди -6см., О. живота -5см ( живот стала измерять с 5 августа). Настроение замечательное, за спиной выросли крылья. Для когото может быть это не оч. хороший результат, но я очень довольна. Жизнь прекрасна и замечательна... Читать далее»

Начала заниматься легкой физкультурой, крутить обруч. И вот проблемка организовалась, надо брать трость. Разболелась нога и спина, а мне еще в Сочи лететь. Надо поберечься.

СЕГОДНЯ НАШЛА СТАРЫЙ ОБРУЧ. НАЧАЛА КРУТИТЬ ПОЛУЧАЕТСЯ НЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО, ДА И УСТАЛА ОЧЕНЬ БЫСТРО. НО БУДЕМ ПРОДОЛЖАТЬ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО. ХАЛАХУП КРУТИТЬ ПРОБОВАЛА, НО НЕ МОГУ, ОЧЕНЬ ТЯЖОЛЫЙ БОЮСЬ УПАДЕТ И НОГИ ПЕРЕЛОМАЕТ, ТАК ЧТО СТАРЫМ ИСПЫТАННЫМ АЛЮМИНИЕВЫМ ОБРУЧЕМ БУДЕМ "ГДЕ НИБУДЬ ТАЛИЮ ДЕЛАТЬ"

СКОРО БУДЕТ УЖИН ВСЕ ПОСЧИТАНО И ЗАПИСАНО, ОСТАЛОСЬ ТОЛЬКО СЪЕСТЬ. ДЕНЬ ПРОШЁЛ ХОРОШО. НАСТРОЕНИЕ ПРЕКРАСНОЕ, ТОЛЬКО ВОТ НОГА БОЛИТ СПАСУ НЕТ. СДЕЛАЛА КОМПРЕСС И СИЖУ У КОМПА. МНОГО ПОЛЕЗНОЙ И НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИИ, ОСОБЕННО НА ПЕРВЫХ ПОРАХ. И КАК ЭТО ЗДОРОВО, КОГДА ТЕБЯ ПОНИМАЮТ МОЖЕТ ПОЛУЧИТСЯ УЧИТЬСЯ НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ? А МОЖЕТ И СВОИ ШИШКИ НАБЬЮ? НО ВЕДЬ ЭТО ЖЕ ЛУЧШЕ ЧЕМ НИ ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ И НЫТЬ "АХ КАКАЯ Я ТОЛСТАЯ И НЕСЧАСТНАЯ..."
МОЙ ДЕВИЗ "ВПЕРЁД И С ПЕСНЕЙ"... Читать далее»

ПЕРЕБОР, ПЕРЕБОР , СПРАВИМСЯ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ, ВСЕ БУДУТ ХОРОШО.

НАЧИНАЮ НЕ В ПЕРВЫЙ РАЗ. ЧАЩЕ НАЧИНАЛА С ПОНЕДЕЛЬНИКА, СТРОЙНЕЛА ПО "БОРМЕНТАЛЮ", НО ЛЮБЛЮ СЕБЯ И БОЮСЬ ЛИШНИЙ РАЗ НАПРЯГАТЬ. НО ВОТ ПРИШЛО ВРЕМЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ ЕЩЁ БОЛЬШЕ. И ТРУДИТЬСЯ, ЧТО БЫ БЫЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ И ХОДИТЬ. ДЕВОЧКИ Я С ВАМИ. ПОМОГАЙТЕ МИЛЫЕ.