Дневник пользователя ИРИНА вОЛШебница

ИРИНА вОЛШебница
Рейтинг: 2176
Последний визит: 18 декабря 2022 года



Ода колбасе, фестиваль «Синергия стройности», или исповедь ожиревшей волшебницы. Часть1-я. 11 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Эффективный метод снижения и удержания веса
В своей жизни я жирела трижды. Впервые это было у меня, когда, я университет окончив, начала работать бухгалтером на мясокомбинате. Мне исполнилось 21, весила я где-то 60 кг. По своему развитию, я была ребёнок, впервые отчий дом покинувший надолго. И первый год мой был самым трудным. Я ревела беzконечно. Учась работать, я трудилась с шести утра и до полуночи. Ошибаясь, я, стиснув зубы, говорила: «все поначалу ошибаются, ничего страшного, я справлюсь…». Напряжение было колоссальным.
И, скорее всего, Читать далее»
+6  |  Комментарии (11)
Избавление от пищевой зависимости по 12-ти шаговой программе 11 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Эффективный метод снижения и удержания веса
Если сказать о программе в двух словах, что это звучало бы так: разберитесь, какие чувства вы не проживаете, анастезируете, заедая их едой, проживите их, и ваш аппетит сам собою снизится. Это и просто и непросто одновременно.
Просто, потому, что сделав это, повышенный аппетит проходит сам собою, непросто – потому, что определить эти чувство и отследить своё пищевое поведение удаётся не сразу. Этому придётся поучиться, и, прежде чем начнёт получаться, необходимо будет потрудиться.
Не проживаем, как Читать далее»
+8  |  Комментарии (1)
Чтоб понедельник лёгким был, помедитируй 3 минуты 10 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Мудрость жизни
Хотела загрузить видео медитацию, но пока не справилась с техническими параметрами новых настроек.
Поэтому, поставьте себе приятную музыку и просто расслабьтесь.
И пусть ваш день волшебным будет.
Взмахнула палочкой волшебной и побежала по делам своим!
+4  |  Комментарии (0)
ВЫ любите себя?... отрывок из книги об избавлении от пищевой зависимости 10 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Эффективный метод снижения и удержания веса
ВЫ любите себя?... отрывок из книги об избавлении от пищевой зависимости Сколько я себя помню, столько, я всё время жила с желанием похудеть - сбросить вес. Имея женскую фигуру: тонкую талию и округлые бёдра в школьные годы я считала себя толстой и не красивой. Мне во мне не нравилось всё:
• Рост – потому, что не достаточно высокий;
• Талия – потому, что слишком тонкая;
• Бёдра – потому, что слишком широкие;
• Голени – потому, что слишком узкие;
• Лоб – потому, что слишком узкий;
• Волосы – потому, что слишком тонкие;
• Плечи – потому, что слишком Читать далее»
+11  |  Комментарии (32)
С чего начинается пищевая зависимость... отрывок из новой книги об эффективном снижении веса 8 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Эффективный метод снижения и удержания веса
... она представилась и сразу начала:
- Вы думаете, что начну сейчас вас призывать я меньше есть, и расскажу о том, как хороша морковь с капустой? Или начну пугать вас страшной мыслью о том, что можете от ожирения вы умереть? Нет не буду. Начну с того я монолог свой, что скажу:
- вы сами выбрали какой вам быть. Вы выбираете, что есть, где спать, что на себя надеть, и уж тем более – как выглядеть. Быть толстой, стройной иль худой. Лёгкость чувствовать иль тяжесть, жить в благодарности, любви или в Читать далее»
+14  |  Комментарии (17)
Как встретить принца или старая сказка о главном. 7 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Мудрость жизни
Были-жили мать и отец, и их две дочери. И почему-то так повелось: мать одну любила, ту, что внешне походила на неё, лелеяла и холила, ничем не напрягала, а лишь подкармливала и потакала всем её капризам. Вторую ж дочку, словно не родную, не приголубит никогда, ни слова доброго не скажет, а лишь работой нагружает. Да к тому ж за всё её пилила. Не нравилось ей почему-то, что дочь вторая внешне походила на отца, ласковой приветливой была со всеми; дела все делала с любовью, песни пела и краше становилась с Читать далее»
+3  |  Комментарии (3)
Ты человеческой души читатель.. отрывок из новой книги: как с чувствами тяжёлыми справляться... 7 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Практические советы от психолога
- ты человеческой души читатель, мне она сказала и отключилась...
- "я человеческой души читатель", чтобы это значило? Ладно, надо будет на досуге подумать об этом, а сейчас проанализирую ка я слова психолога. Ну ка, что она там сказала... ну где же это, а - вот.
..я думаю, что Вам сегодня больно от чего-то. Так бывает с каждым иногда, тем более с поэтом. Со мной такое тоже было, и через эту боль я научилась больше видеть в себе и в людях. Вы, безусловно вправе думать, видеть так, как Вы Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
НЕМЕДЛЕННО ОСТАНОВИСЬ, ТЫ, СЛЫШИШЬ?! ПРЯМО СЕЙЧАС! И ХВАТИТ ЖРАТЬ, УЖЕ, КО... 6 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Эффективный метод снижения и удержания веса
После работы Марина зашла в супермаркет. Взяла тележку и начала в неё сбрасывать всё по списку:
Яйца, майонез, сыр твёрдый, мягкий, творог. Дальше: колбаса. Варёная, копчёная, сосиски, мясо, фарш. Теперь: селёдка, рис, гречка, макароны, хлеб белый, чёрный и для тостов. Картошка, помидоры, огурцы. Так, лук надо тоже прихватить, а то закончился. Теперь десерты: карамельки - шоколадки детям, мужу - пончики, себе – зефир. Ну и на вечер – тортик к чаю, давно уже не брали.
- Что ещё? Ах, да: колу, Читать далее»
+25  |  Комментарии (17)
На что способен свет твоей души 5 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Мудрость жизни
Приснилось мне однажды, будто ночью я проснулась и отправилась на берег моря, к маяку. В руке несла зажженную свечу я. Ночь тёмною и холодною была. Огонь свечи под ветром колыхался. Прикрыв его ладонью, начала я подниматься на маяк.
- Куда же мы идем с тобою? – свечка вдруг спросила.
- Взбираемся на башню мы, чтобы осветить путь кораблям, что в гавань к нам стремятся.
- Но я мала, и ни один корабль в гавани не сможет свет увидеть мой, - свеча мне возразила.
- Хоть свет, что ты даешь и Читать далее»
+6  |  Комментарии (2)
Чем рай от ада отличается? 3 августа 2014 года
ИРИНА вОЛШебница в рубрике Мудрость жизни
Чем рай от ада отличается? Известнейший столяр, прожив большую жизнь, внезапно умер. И, сразу же попал в прекрасный сад. Деревья дивные, цветы, кустарники и пенье птиц.
- какой чудесный рай, - подумал он, вот бы сейчас бокал вина и сливу. И тут же перед ним возникла девушка с подносом и подала ему его заказ. Испив вина, он захотел отведать дивных явст, потом любовью насладиться, и наконец – поспать. И все его желания мгновенно исполнялись. Через месяц такой жизни человек взмолился:
- хочу я чем ни будь заняться, что-то Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
Страницы: