Денек выдался сумашедшим...
утром, проснувшись и несмотря на желание остаться дома, так как вчерашняя выставка выбила из колее в плане движения. Идти не хотелось, но я вспомнила, что дочери необходимо купить 2 пособия в школу... Ничего неподелаешь, пришлось скоренько вставать, приводить себя в порядок, кормить домашних завтраком и убегать на книжный развал... Перед ним я поехала в магазин рукоделия и купила держатель для пялец- давно о таком мечтала...
Читать далее»
Сегодня была в Москве в Сокольниках на выставке "Формула рукоделия весна 2012", я в восхищении заходите у меня 3 альбома фоток, хотя фотографией всего буйства красок и атмосферы не передать, но все же...
День прошел, жалко- завтра на работу. а так хочется побалдеть дома... Сегодня ходили с дочей на празднование Масленницы в нашем районе:
Потом сходила на вокзал- купила билеты, в следующую субботу еду в Москву на выставку рукоделия. буду отдыхать душой...
Завтра- пост... может это прояснит мысли, приведет к должным выводам и даст ясного сознания для мотивыции и осмысления процесса правильного питания и даст силы для следования всему этому.
прошу всех на блины
моя помощница
Всем, привет! День прошел динамично... Полдня уборка дома, замучалась, потом гипермаркет и я как лошадь тащу продукты, потом готовка, продолжение уборки, стирки... Сделано много, но и на завтра хватит. А сейчас сажусь за работу, а то голову открутят... вот такие выходные... завтра планирую сходить на празднование Масленницы с дочуркой и как всегда - работа, работа... Еще сегодня в гипере купила силиконовые формы для выпекания, но мне они нужны для мыловарения...
Читать далее»
Привет! прошел день раздумий и размышлений... ответа в голову пока не пришло, но раз я здесь, значит желание измениться может оказаться стабильным и принести пользу... с 27 иду на пост, а там и мысли может проясняться и цели определеннее станут, а вернее пути их достижения. На работе аврал, пришлось взять на выходные чуток домой, дел за выхи еще кучу переделать, сейчас все планировать буду...
Всем, привет! пытаюсь вернуться к осмысленному потреблению пищи, к нормальному образу мыслей и соответственно жизни! Главное, чтоб сил хватило. Времени как всегда не хватает, но если сидеть на одном месте, то наверное останется- только сокрушаться по поводу того, что могло быть если бы, да кабы... Это не помогает, поэтому надо потихоньку, через не могу-не буду идти вперед к своей цели. Тогда наверное воспрянут силы, дух, уважение к себе... удачи всем и мне заодно.
всем привет! ура пятница и впереди выходные! но у меня с утра уже раздумья-запись к стоматологу... вот год собираюсь вырвать отломившийся зуб и все ни как... оправдания находятся всякие- от нехватки времени до неохото... и вот в крайний день отпуска все же решилась... вот сижу и думаю как сильно будет болеть после отхода заморозки? по питанию сегодня 8 день "трех кулаков", то есть сегодня я на разгрузке...
План на день:
- собрала и проводила домочадчев на работу, в школу.
- уборка кухни...
Читать далее»
Четверг... прошла неделя на "трех кулаках". За неделю успехи-2.9 кг, и это очень радует. В плане питания можно сказать, что питание доступное, сочетания продуктов легко подобрать. Дни в принрципе не голодные, но пару раз почему-то хотелось есть очень сильно. Последние два дня питаться дробно не получалось, вернее вместо 5 приемов пищи, получалось 2-3. То есть над этим надо работать. Еще одним моим исключением был чай с медом на ночь, пока болею отказаться о т этого не могу...
Читать далее»
Добрый вечер! вот нашла время отписаться! День прошел нормально и как всегда насыщено... Утром отвела ребенка в школу, где узнала, что продленка будет до 15 часов... что повергло меня в шок, так как так рано забирать дочу некому, а одну в силу малолетства боязно отпускать. Вот надо искать пути решения, ведь с 19 я на работе. На две недели приедет сестра мужа, а дальше... будем думать. В плане питания все прошло в принципе нормально не считая 1 пропущенного приема пищи...
Читать далее»
жизнь продолжается!
18 часов назад