Здравствуйте, дорогие гостьи моего дневничка!
Вот и пришла зима... Хоть я особенно ее и не люблю, но жить нужно и нужно потратить время с наибольшей пользой
Исходные данные : Вес 66,5 (набрала немного), грусть-печаль под контролем, так что все норм)
Планы: -6 кг за три месяца + спорт +творчество + найти себя и украсить собой этот мир
Теперь немного о действиях)))...
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие гостьи моего дневничка!!!
Вот и закончилось чудесное лето, и прошла половина не менее чудесной осени
Начну с того, что на пути к тому, чтобы полюбить себя как обычно возникают и сложности и проблемы)
Но тем не менее)))
Достижение первое
В сентябре я впервые за все годы своей замужней жизни съездила в отпуск!!! Пусть отдых совместился с визитом к маме и другим родственникам, но я вырвалась из дома!!! Одна, без мужа и детей...
Читать далее»
Здравствуйте дорогие гостьи моего дневничка!!!
Вот решилась выставить на всеобщее обозрение и как мотиватор для себя мои результаты Пусть они и не являются далеко заоблачными, но все же
С чего все началось описано вот здесь https://www.diets.ru/post/1825485/
Первые фотки- конец апреля, вес где-то 73 кг при моем мелком росте 156 см
Это сегодняшние фото, вес 65,5 кг
Результат промежуточный) хочу 60-61 кг...меньше пока наверное не стоит)
Немного о моей диете)...
Читать далее»
Здравствуйте дорогие гостьи моего дневничка!!!
Продолжу описывать историю своей жизни и историю своего веса Начало при желании вы можете почитать здесь https://www.diets.ru/post/1825594/ а продолжение вот здесь https://www.diets.ru/post/1825485/
Итак, поступление в ВУЗ начало новый этап в моей жизни, в котором появились и другие интересы и более тесное общение с противоположным полом)))...
Читать далее»
Здравствуйте дорогие гостьи моего дневничка!!!
Наверное не правильно кидаться по истории своей жизни, а проще начать все в хронологическом порядке. Все, что на данный момент мне понятно о себе и все причинно-следственные связи, которые я смогла увидеть и осознать)
Итак, начнем сначала)
Я родилась, но думаю не была особо желанным ребенком... Мама и бабушка постоянно рассказывали, как мама мучилась во время беременности и родов...сколько было дискомфорта...
Читать далее»
Здравствуйте мои незнакомые, но очень близкие по духу единомышленницы)))
История моя началась не так давно...и кажется, что до этого была просто предыстория)...
Читать далее»
Приветствую всех посетительниц моего дневничка
Я думала, думала и надумала)))
Так как не люблю/не ищу легких путей, буду придумывать свой путь и стиль жизни сама.
В течении недели- переходной и начальной вырабатываю планы и постулаты для себя, и начинаю привыкать им следовать.
Что касается веса и здоровья.
Исходные данные:
рост-155, вес сегодня утром был 72,6 кг
Фигура по типу песочных часов, но уже явно расплывшихся)))...
Читать далее»
Приветствую всех тех, кто забрел на мою страничку
Мне нужно выговориться и осознать все, что со мной происходит...
Начну со своих позавчерашних стихов...
Темное пиво под цвет моих карих глаз.
Ветер холодный уносит ненужность всех фраз
Осень- унылая мгла, бесконечная грусть,
Призраки счастья уходят в последний путь.
Все, что не сбылось –размоют за осень дожди.
Горы песка из песочных часов позади.
Плавится воск от огня и стекает как кровь...
Читать далее»
Как-то с детства я особой стройностью не отличалась, и это меня так чтоб сильно не волновало... Конечно похудеть хотелось, но вот делать для этого что-либо- нет. Сейчас в свои 34 года я успела обзавестись мужем, двумя детьми, (четырьмя собаками)))) и 18 килограммами лишнего веса. И как-то все начало напрягать, явно много всего... Когда все-таки решила похудеть, муж долго насмехался. Его проблемы...
Пока промежуточные итоги- за 2 месяца-6,5 кг. Планирую еще 7,5 кг, потом посмотрю, надо ли еще.
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад