Дневник пользователя Ирина696

Диета:
Взаимное раздевание:
-в пентхаусе-12 ккал
-в лексусе-15 ккал
-в Оке-187.5 ккал
Растёгивание бюсгалтера:
-обеими руками- 8 ккал
-Одной рукой-12 ккал
-Зубами- 85 ккал
Натягивание презерватива:
- если у него эрекция- 6 ккал
- если нет эрекции- 315 ккал
Позиции:
-миссионерская- 20 ккал
-собачка-78 ккал
-69- 112 ккал
-сидеть в одиночестве и смотреть порно-0.2 ккал
оргазм:
-настоящий-112 ккал
-симулированный-315 ккал
После оргазма:... Читать далее»

ГЛАВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ! Поворачиваете голову вправо. Потом влево. Потом снова вправо. Потом влево. Проделываете каждый раз, когда вам предлагают сладости или чипсы!

Похудела на 3,5 кг за 2 месяца без спортзала.))) Помогло интенсивное бегание за дочкой ))), т. к мы уже бегаем и конечно диета. Пытаюсь, нас сколько это возможно, соблюдать раздельное питание. На завтрак ем исключительно овсяную кашу (заливаю ее горячей водой, даю настояться минут 5 и кушаю). В течении дня питаюсь дробно (часто, но понемногу) и пью воду, как только чувствуется голод. Я НОШУ ДЖИНСЫ, В КОТОРЫХ ХОДИЛА ДО БЕРЕМЕННОСТИ!!! ))))))))))) Это не предел... Читать далее»

Вот уже почти 2 месяца я не кушаю после 18.00. Наконец-то желудок привык не просить есть. ))) Раньше не завтракала, но теперь зато с утра полноценный завтрак. ))) Родила ребенка 10 месяцев назад. Никак не могу вернуть свой вес. Специально не покупаю новые вещи, они для меня как стимул идти дальше к намеченной цели. Очень хочу одеть джинсы, которые носила до родов... Я все равно это сделаю рано или поздно! Лучше рано!!! )))