Дневник пользователя ИринаИТатьяна

ИринаИТатьяна
Рейтинг: 324
Последний визит: 21 марта 2012 года


Рубрика "психология и конституция похудения" / Все записи



Худеем от 150 кг до 90 кг, молодеем и не болеем. Практическая психология. 11 февраля 2012 года
ИринаИТатьяна
Худеем от 150 кг до 90 кг, молодеем и не болеем. Практическая психология. Практическая психология.
Если Вы любите и имеете все основания задавать вопросы, искать на них ответы, стремиться больше знать, и больше понимать, то в результате вышеперечисленного Вы должны и можете научиться справляться с проблемами, например, лишнего веса, и неудачами, это когда вес стоит.
Психолог Ролло Мей предостерегает нас от поспешных выводов и упрощений... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
психология и конституция похудения 9 февраля 2012 года
ИринаИТатьяна
Соль, почему нужно ограничить потребление соли.
Соленая пища возбуждает аппетит, поэтому солить блюда лучше в готовом виде, желательно на день использовать не более 4-5 грамм соли, максимум 5-6 грамм. Натрий необходим для нормальной деятельности нервной и мышечной систем. Соли натрия содержатся в продуктах животного происхождения, но в недостаточных количествах, поэтому и нужно добавлять поваренную соль... Читать далее»
психология и конституция похудения 4 февраля 2012 года
ИринаИТатьяна
психология и конституция похудения Твоя жизнь – вечная борьба.
«Твоя жизнь – вечная борьба за идеальную фигуру, умению научиться контролировать свой аппетит, для того чтобы не истязать себя бесполезными диетами» Источник АИФ, автор Мария Агромати. Контролю за аппетитом и многому другому посвящены все наши статьи... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Худеем от 150 до 90 кг, молодеем и не болеем. 1 февраля 2012 года
ИринаИТатьяна
Худеем от 150 до 90 кг, молодеем и не болеем.
Ху
деем от 150 до 90 кг, молодеем и не болеем.
Мы хотим:
«И жить, и мечтать, и верить, улыбки и ласки дарить.
На прочность себя проверить, уметь благодарной быть.
О годах своих не думать, мысли дурные прогнать,
Чтоб сердце в груди встрепенулось и не устало стучать».
Как было:
«Рутина, рутина, рутина и в голове дурман,
а жизнь, что проходит мимо расставила нам капкан.
Душа от бессилия плачет, на сердце тоска и грусть.
И мысли впустую скачут, о прошлом, что не вернуть»... Читать далее»
+17  |  Комментарии (17)
психология и конституция похудения 29 января 2012 года
ИринаИТатьяна
психология и конституция похудения Год перемен и принятия решений.
Подумаешь 66 размер, но вещи, же на нас шьют. Значит ничего, прорвемся, значит, мы делаем вывод – мы НЕ ТОЛСТЫЕ, а просто милые. Почему уборка по дому в субботу вечером и воскресенье – это пытка? Значит, мы пойдем по другому пути. Старт начался.
+5  |  Комментарии (2)
психология и конституция похудения 14 января 2012 года
ИринаИТатьяна
Предыстория или начало начал.
1993год, думаю, помнят многие по волшебной надписи на значке «хочешь похудеть – спроси меня как». Я попробовала, что-то не сложилось, пихнуть, спихнули, а объяснить забыли. Все было успешно выброшено в мусор.
1995 год, рождение ребенка вес в роддоме 105 кг, ба, да еще и похудела на 5 кг, мне 27 лет, поздние роды, на восьмом месяце, кесарево сечение. Пока все устраивает, после выписки были проблемки, но это все проходящее, швы заживут, все наладится... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
психология и конституция похудения 12 января 2012 года
ИринаИТатьяна
Начало нашей работы было немного сумбурным. Мы искали информацию везде, поэтому много, наверное, будет перекликаться с другими статьями в интернете. Потом мы почти научились писать статьи для нашего сайта, проверяем уникальность статей, чтобы мысли наши были только нашими и не чьими более. Тем более опыт только наш и проходили все муки именно мы. Учимся и стараемся... Читать далее»
+3  |  Комментарии (8)
психология и конституция похудения 12 января 2012 года
ИринаИТатьяна
Мы подготовили обработали наши статьи для выкладки, очень много материала, хотим поделиться, начнем выкладывать частями.
Год дракона 7 января 2012 года
ИринаИТатьяна
Самый радостный и веселый, самый отдыхающий и счастливый – праздник Нового года и Рождества!
Как же мы любим этот праздник, за его фейерверки, ощущения детства, подарки, хлопоты, посещение множества магазинов, ожидания друзей и родственников в гости.
Как же мы, худеющие, переживаем в этот праздник за нашу программу похудения, избавления от лишнего веса путем применения правильного и сбалансированного питания при использовании всех статей «конституции похудения». Знаете, а не зря... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1)
Психология и мотивация 6 января 2012 года
ИринаИТатьяна
Психология и мотивация всем нам для успешного движения к весу из двух цифр.
Ты живешь и думаешь, что вроде все нормально, да вес большой, но ты же двигаешься, можешь и нагнуться и пробежать немного, животик не мешает. «Смотришь на себя в зеркало, ну и что, что толстенькая, муж привык, дети привыкли, здоровье не подводит. Ну, есть чуть проблемки, но это от нервов, проблем, отсутствия денег или лучше нехватки денег, сейчас вот-вот все стабилизируется, и проблемки исчезнут... Читать далее»
+3  |  Комментарии (5)
Страницы: