 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
НЕМНОГО О РАЗНОМ, НО ВСЕ РАЗНОЕ СВЯЗАНО С БОРЬБОЙ С ЛИШНИМ ВЕСОМ, ПРИМЕНЕНИЕМ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, С ЖЕЛАНИЕМ ПОХУДЕТЬ ДО 2 ЦИФР НА ВЕСАХ, ВЫБИРАЯ «ВЕЧНУЮ» ДИЕТУ, КАК ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ.Как Вы думаете, почему француженки такие тонкие и звонкие в большинстве своем. Все просто, они за неделю употребляют около 30 различных пищевых продуктов, а вот, например, американки – всего-то пять... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
«Вода — главное составляющее любой программы похудания. Помимо похудания, вода благотворно воздействует на здоровье в целом... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
«Наши результаты поддерживают мнение, что здоровый завтрак помогает предупреждать и лечить ожирение, - говорит д-р Тони Голдстоун, эндокринолог и консультант Центраклинических исследований при Лондонском Имперском колледже. – Когда люди пропускают приемы пищи, особенно завтрак, изменения в деятельности мозга в ответ на пищу могут помешать снижению веса и даже способствовать его набору».
Для того, чтобы получить недостающее удовольствие, люди с ожирением едят больше высококалорийной пищи... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ – ЕЩЕ РАЗ О САМОМ ЛЮБИМОМ И НЕПОЛЕЗНОМ ОДНОВРЕМЕННО. А ТАКЖЕ ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ И ЧТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ.
Основа красоты - правильное питание. Недостаток минералов и витаминов, несбалансированное питание отрицательно влияет на состояние зубов, волос, ногтей и кожи. Диетологи всего мира сошлись во мнении, что самые вредные продукты питания - это: 1. Сладкие газированные напитки... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
С 8 МАРТА - С праздником весны и любви! Совсем недавно поняла простую истину, что нет ничего дороже здоровья и жизни, желаю всем всем ЗДОРОВЬЯ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ!
0
|
Комментарии (0)
Нервная системаСамой главной в организме человека является НЕРВНАЯ СИСТЕМА. Нам с Вами при движении к похудению и изменению стиля и порядка нашей жизни нужно, чтобы наша нервная система была готова к стрессам. А стрессом в нашей ситуации будет являться изменение питания и как такового изменения образа жизни. В нашем с Вами головном мозге два полушария, если утрировать, то можно сказать так: одно полушарие – это внешний мир, другое – внутренний мир организма... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Перед тем, как принять решение об изменении жизни в сторону правильного питания и здоровья, мы изучали и до сих пор изучаем достаточно материала, который помог нам хоть на чуть-чуть продвинуться в познании организма и его функций, мозга человека и психологии. Немного высокопарно, конечно, мы не врачи, мы основываемся только на собственных ощущениях и применениях изученного в жизни, опять же на основании материалов о правильном и здоровом питании... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
ОЖИРЕНИЕ - заболевание, характеризующееся избыточным развитием жировой ткани. Чаще ожирение возникает после 40 лет, преимущественно у женщин.
Этиология, патогенез ожирения. Основным фактором, приводящим к развитию ожирения, является нарушение энергетического баланса, заключающееся в несоответствии между энергетическими поступлениями в организм и их затратами. Наиболее часто ожирение возникает вследствие переедания, но может происходить из-за нарушения контроля расхода энергии... Читать далее»
+10
|
Комментарии (8)
Миф:взрослым нужно всего 2 литра воды в день для поддержания оптимального водного режима. Факт: на самом деле, современные рекомендации составляют 2 столовых ложки (30 мл) на1 кг веса. Например, при весе в67 кг вам нужно выпивать в день2.3 л воды. Чем крупнее человек, тем выше его метаболическая нагрузка, тем больше воды ему требуется. Миф: жажда – лучший признак обезвоживания. Факт: индикатор жажды не сработает до тех пор, пока у вас не проявится слабое обезвоживание... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Вода основа жизни«Нельзя сказать, что ты необходима. Ты сама жизнь. Ты самое большое богатство в мире». Эти слова Сент-Экзюпери сказал о воде. Наш организм на 2/3 состоит из воды, а спинной и головной мозг на 92%. Именно вода играет первую роль в поддержании внутреннего постоянства водной среды организма, являясь главным условием жизни. Она несет информацию нашим клеткам, обеспечивает доступ переносимых ею элементов – гормонов, химических веществ, белков, ко всем важным органам... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
23 часа назад