Дневник пользователя iris2015

Хотелось бы начать с позитива) но если честно, то очень тяжко)))) После пп мне мало еды) Я так привыкла к 5-разовому питанию, да и зажор дает о себе знать)
Джил с Японкой дается тяжело)Но я считаю, что надо уже дожать, закончить начатое) Сейчас 3 уровень) И осталось всего ничего) Неделя!
А с пн я начинаю еще трени с доп.весом 2 раза в неделю) Надеюсь я справляюсь
По меню за эти дни все вроде соблюдала.
Сыр это моя еще одна слабость... Читать далее»

Наткнулась в инете на шоколад из кэроба.
Что это "за фрукт и с чем его едят"?
Просветите, кто знает о нем.
В чем разница обычного какао и кэрорба?

Девочки, у кого-нибудь бывает дикое желание поглощать шоколад?? Только его и больше ничего!(
Я впервые сталкиваюсь с таким непреодолимым желанием.
Как вы боретесь с этим?
Поделитесь опытом, пожалуйста!)

Всем привет)
Моя первая запись на этой сайте.
Немного о себе и моем образе "питания"
Последнее, довольно продолжительное время, придерживалась пп.
Неделю назад, приехав в гости к родителям, я безумно захотела шоколада. Именно ШОКОЛАДА! Ни тортиков, ни булочек, а именно шоколада. Хотя месяц назад не чувствовала кайф при поглощении этого продукта)
В общем, я сорвалась конкретно и уничтожила все запасы шоколада в доме ( а у моей мамы они стратегические )... Читать далее»

ЗОЖ
1 видеоролик