 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки доброе утро!
Сегодня прошла неделя как я начала принимать ванны для похудения! Также 2 раза в неделю я ходила в бассеин. Каждое утро по 15 минут БОДИФЛЕКС. В питание я сижу на системе -60 некоторые дни были выдержанные но просто кушать не хотелось. И вот результаты: Вес: -2,9 кг. Грудь -1см Талия: -1см Живот:-1см Бедра: -2см ноги: -3см. Осталось 5 дней ванн, что я точно поняла что необходимо мне подтягивать кожу... Читать далее»
+12
|
Комментарии (5)
Всем привет!
Сегодня после принятия 3-тьей ванны для похудения (содосолевой) я утром обнаружила на весах долгожную цифру "7". И пусть это 79.5 но это уже не 80 Я утром просто прыгала от радости как маленький ребенок от купленой новой игрушки. Ехав на работу я всю дорогу пела песенки которые проигрывали на радио... Читать далее»
+19
|
Комментарии (28)
Блин у нас в подъезде у кого то появились мураши. Но у меня их не было и когда весь подъезд обрабатывали меня не было дома. Теперь короче они появились у меня Я уже не знаю как с ними бороться они везде. Погугли в инете пишут что их вывести реально но очень сложно. Кто нибудь сталкивался с такой проблемой???
+10
|
Комментарии (16)
Всем привет! Сижу на системе минус -60 уже второй месяц.Скажу честно соблюдаю все как написано. По начало вес уходил так хорошо а теперь все как то замерло и уходит максимум по 1 кг. в неделю. А как хочется чтоб он быстрее уходил, ну если расмотреть с другой сторны то если по 1 кг в неделю а мне надо скинуть 30кг это 30 недель Блин а 30 недель это 7,5 месяцев С таким настроением я вчера легла спать... Читать далее»
+16
|
Комментарии (171)
Доброе утро!
Подведем итоги на неделю: Вес: -1кг; Грудь: -1 см; Талия: -3см; Бедра: -2 см. Продолжаем сидеть на системе -60. И делаею зарядку по бодифлексу. И все таки почему же вес так тихо уходит... А как хочется так уснул с одним весом а проснулся уже с желаемым...
+2
|
Комментарии (6)
0
|
Комментарии (0)
Занимаюсь уже третью неделю по программе бодифлекс. Все вроде правильно делаю...
А результаты не такие как было написано в книге
+1
|
Комментарии (2)
Ну вот еще 1 день по системе вес вообще плохо уходит, даже хочется все бросит. Но не сдаемся.Завтра день измерений посмотрим что за 3 недели на сколько потеряла. Блин еще и проспала сегодня зарядку не успела сделать...
+1
|
Комментарии (1)
1кг кабачков3 яйца 200 г сметаны 100 г тёртого твердого сыра (я брала Сливочный) 2 ст. л. растительного масла соль(Можно не солить за счет сыра оно и так соленный получается) 1. Кабачки вымыть и нарезать небольшими кубиками. 2. В миске взбить яйца и сметану и тертый сыр 3. Смешиваем кабачки с сметанно-сырной смесью 4. Выкладываем на противень и в духовку 180 градусов примерно 30-35 мин. (пока не станет золотистой). Запеканка получается нежной и очень вкусной... Читать далее»
+15
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад