Дневник пользователя Irishka18

Irishka18
Рейтинг: 8
Последний визит: 3 апреля 2011 года



Я поклонник раздельного питания 3 апреля 2011 года
Irishka18
Я поклонник раздельного питания "Все болезни от еды и лечить их нужно едой" (Гиппократ)
+1  |  Комментарии (0)
Стройность - залог успеха 3 апреля 2011 года
Irishka18
Стройность - залог успеха Я люблю вкусно поесть (вот как на фото) и не испытываю чувства вины. Тем не менее, я хочу стать стройнее и весна - самое лучшее время для диеты и физических упражнений!
План на неделю:
1. Физические упражнения 40 мин в день
2. Прогулка - 40 мин в день
3. Здоровое питание, основанное на овощах и без сахара
+3  |  Комментарии (1)