 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Хочу поделиться радостью, сегодня выкупили путевки в Тунис на 2 недели в хороший отель на все включено ! 10 июня заканчивается моя 90- дневка, а на отдых летим 23 июня!
Внимание вопрос: Как не набрать там вес??? Может у кого то есть рецепт или способ не набрать лишние кг на отдыхе))) Я обычно с все включено, минимум + 4 кг возвращаюсь, а тут еще после 3 месяцев воздержания)))
+8
|
Комментарии (23)
Ну что, есть чем похвастаться))) Жаль фоток до нет особо (специально не делала)))!
Итак мои достижения! 1. похудела с 11 марта (с 16 марта на 90-дневке) почти на 9 кг!!! 2. Полностью прошла 4-недельнуй курс по типу фигуры с Brasil Butt left - эффект супер! 3. Сменила джинсы с 31 размера на 27 4. Начала сегодня курс с Джиллиан Майклс 5. Подняла самооценку до небес!!! А еще нашла много хороших людей на сайте! И вообще девчонки, вы все умницы, я вас обожаю!!!
+28
|
Комментарии (31)
У меня такой вопрос! Какова была или есть у вас динамика потери веса со второй половины диеты? У меня после второго месяца совсем почти не движется вниз Интересно, кто как терял вес со второго и третьего месяца))) Заранее всех благодарю!
+24
|
Комментарии (32)
Только что, вычитала на сайте такую информацию...
Напиток из меда и корицы Сбросить вес быстро и эффективно поможет такой напиток: 1 чайная ложка меда, половина чайной ложки корицы, 1 чашка кипящей воды. Все тщательно перемешать и настаивать полчаса. После этого снова перемешать смесь и выпить: половину чашки перед завтраком, а другую половину – после обеда. С этим способом можно похудеть не меньше чем на 3 килограмма за неделю. Может кто то пробал? И в какие дни можно? Каждый день врятле)))... Читать далее»
+3
|
Комментарии (14)
Красатулички, сторойняшички! Я смотрю, чем ближе к лету, тем больше девченок к нам решаются присоедениться! Предлагаю всем выложить свои результаты за период соблюдения нашей 90-дневки!!!
P.S. Указывайте плз. срок за который добились результат.. Спасибо!
+5
|
Комментарии (0)
Коль я озадачивала всех вопросом о перманентном макияже, решила отчитаться! Сегодня свершилось! Я его сделала!! Настраивала себя, что в первое время будет страшно, что делать больно, ннетс... Все окозалось очень терпимо и даже через час после процедуды, можно ходить по улице и люди не шарахаются, понятно, что ярковато, но это это только пока))) Делала межресничный со стрелкой на верхнем веко и брови..Вуаля!!! После заживления... Читать далее»
+7
|
Комментарии (19)
Ну что, вчера я всетаки провела этот злощастный водный день!!!
Для начала позитивчик... В итоге -1,4 кг, что очень даже не плохо))). Что касается самого водного... Мне было очень тяжело, не смотря что и настроилась и первый месяц не нарушала диету и в принцыпе уже полностью втянулась))) Выпила я за водный очень много воды, аж тошнило, дико болела голова и была жудкая слабость)))... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
Не пойму что происходит, вроде вчера настроилась))) У меня сегодня водный день (по диете кофе и чай нельзя), на улице с утра дождь, голова болит караул, уж не знаю, что и делать???
+4
|
Комментарии (17)
Продержалась на 90-дневке почти месяц без срывов и нарушений (вроде), завтра первый водный!!! С утра как обычно: Завтр. банан (небольшой), потом спорт Brasil Butt (High&Tight) - силовая на попу 35 минут, через час после трени 1 груша + 50 гр. мендаля сушеного, потом за сыном в школу и в Ашан за продуктами (еще зашли в Макдональдс, чуть не умерла там от слюноотделения, но сдержалась), в 18,00 приехали с продуктами и понеслось... Читать далее»
+7
|
Комментарии (22)
Мой сын ходит в первый класс. У его учительницы скоро ДР! В качестве подарка, решили сделать спектакль, нужен сценарий (мин. на 20-30). Детей в классе 27 чел. Есть идея обыграть старый мюзикл "Волк и семеро козлят" (где коза - мама- учительница, а козлята ученики, причем учительница будет только зрителем и ничего о спектакле не знает) либо " Страна невыученных уроков". Всю постановку будут делать дети, а режиссер - учительница продленки. Короче сюрприз хотим сделать... Читать далее»
+2
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
15 часов назад