Всем привет!
Странная неделька выдалась для моего похудения. Начиная с понедельника вес ведет себя как-то неоднозначно. Калории по прежнему считаю, норму не превышаю и даже вечерних жоров у меня не было, даже если хотелось поесть, то держала себя в руках.
Вес уже дней 5 держится в районе 91,200-91,500. Вот каждый день было +50гр, потом опять, и опять, а потом хрясь и - 500гр. Непонятно может перед КД отеки такие. Но объёмы уменьшаются.
Вчера вообще день был сумасбродный, но очень классный...
Читать далее»
Привет всем!
Наконец-то я могу выдохнуть и спокойно написать о своих жизненных перипетиях. Уж не знаю кто им виной, но это точно не я это всё ПМС и ретроградный Меркурий
Во первых, я тут радостью поделиться хотела
У меня случился похудательный мини-юбилей "-10 кг"
Если голыми цифрами, то в объёмах такая картина:
Было - стало
Грудь 118 -110
Талия 94 - 88
Живот 114 - 100
Бёдра 121 -114
Впереди ещё много работы над собой...
Читать далее»
-2 кг за один день!
За один чёртов день, когда я думала что уже "душу Господу отдам" или "дьявол открыл для меня свои врата ада"
Так плохо, как вчера мне не было уже оооочень давно. Последний раз, когдая обнималась с белым другом был порядка двух лет назад и то, по причине беременного состояния и токсикоза... А тут меня подкачала поджелудочная
А получилось всё весьма банально - позавчера с утра поела кашки овсяной и ушла на работу, где пообедать не получилось совсем...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад