Всем привет!
Прошло чуть больше недели как я вновь примкнула к рядам худеющих. А точнее 9 августа я взвесилась и зафиксировала вес, как начальный. В пятницу была ровно неделя на пути к стройности и здоровому телу. Сделала промежуточный замер по параметрам, см уходят, хотя вес несколько дней стоял и даже в плюс уходил.
Пока вот такие результаты.
А сегодня я наконец-то дошла до первой своей мини-цели - двухзначная цифра на весах...
Читать далее»
Возвращение блудного сына...
Почти год прошёл, как я пропала с Диетс.
Печально, конечно. Но возвращаюсь сюда с 15ю набранными килограммами из 20ти сброшенных.
Постоянное пребывание в стрессовом состоянии даёт о себе знать. Вся моя сила воли улетучивается вместе с остатками нервных клеток.
Год выдался не простым в плане работы. К маю уже хотелось то-ли поприбивать всех, то-ли самой убиться об стенку...
Читать далее»
Всем привет!
А я с похвастушками Наконец-то из категории 90+ кг я перешла в категорию 80+! и не важно, что пока это 89,300
С начала похудения это уже - 15,700 кг.
Как же я рада, что всё получается. Теперь моя очередная цель 85 кг.
Недавно достала свою старую одежду и всё перемерила. Во многое влезла, но ещё нужно скидывать лишнее, чтобы одежда села как надо а у меня там столько платьев красивых висит в шкафу.
Для сравнения фото в одном и том же платье с разницей в год и 10-12 кг...
Читать далее»
Привет, девчата!
С первым днём лета вас!
Пришло время подводить итоги мая Месяц был не простой. Ездила к маме, боялась, что всё пойдёт по наклонной, но нет. Может огородные работы и помогли мне в похудении
На сегодняшний день такие цифры. Представлю их в таком формате - максимальные значения, с которых начинала стройнеть - на 1 мая - на 1 июня:
Ну что ж, поехали
Вес 105 - 97,7 -92,7
Грудь 118 - 112 - 108
Под грудью 100 - 94 - 89
Талия 94 - 89 - 86
Живот 112 - 102 - 99...
Читать далее»
Всем привет!
Уже почти половина мая прошла, а я всё без отчёта.
Очень хочется взвеситься и увидеть какой-нибудь супер-отвес, но на весы не вставала с 7го мая. У меня прям ломка какая-то без весов Так привыкла держать вес под контролем и каждодневные взвешивания давали мне это чувство.
Но увы начался огородный сезон пришлось уехать к маме на помощь. С собой взяла дочю и конечно же младшенького. Помощники из них так себе. но деваться некуда...
Читать далее»
Всех с первомаем! Вот вроде только март был, а уже апрель закончился
Пришло время итогов за месяц. В апреле удалось скинуть 3,7 кг, а за два месяца 7,3 кг. Для меня уже ощутимый результат. Я влезла в платье, которое носила до декрета, оно, конечно, сидит впритык. Но сам факт, что я просто смогла в него втиснуться - это просто праздник хотела сделать в нем фото ДО, но в весе 105 кг, просто застряла в нём на уровне груди как Винни-Пух в норе кролика
По параметрам.
Объемы уходят:...
Читать далее»
Приветствую всех! И поздравляю всех православных с праздником Светлой Пасхи!
Вчера муж в честь праздника решил пожарить шашлык. Естественно, что традиционные куличи тоже никто не отменял
Мои красавчики по рецепту Александра Бельковича.
Но это всё не стало поводом обожраться до отвала и потом посыпать голову пеплом. За эту неделю удалось скинуть 1,100 кг. При этом я увеличила количество калорий до 1500-1700...
Читать далее»
Всем привет!
Уже середина недели. Время летит. А у меня эта неделя началась с болей в желудке. Ещё в выходные прихватило и я как бывалая побежала за Омепразолом. На этот раз так просто не отпустило.
Сегодня сходила к врачу, взяла направление на узи брюшной полости и на "кишкоглотание" Буду записываться. Ещё в больнице давали Омез, но видимо меня он не спас от последствий конских доз противовирусных. Ещё и 10 дней антибиотиков усугубили ситуацию.
Питание. Добавила калорий...
Читать далее»
Приветствую всех! И поздравляю с праздником входа Господня в Иерусалим! Мира и тепла в ваши дома.
Вот теперь можно и результатами поделиться
Пролетели 4 недели, как начала я стройнеть. Начало, конечно, было не запланированное 13 марта я с младшим сыном Мишуткой легла в больницу, поступали мы с ларингитом, а оказался ковид. В больнице, кстати, познакомилась с девушкой, которая тоже хотела похудеть, ну и вот мы решили, почем зря не валятся, а лимон превратить в лимонад...
Читать далее»
Приветствую всех худеющих
Давайте знакомиться. Меня зовут Ирина и мне 33. Трое детей. И как результат третьей беременности - лишние 20-25 кг на боках и всех других частях тела.
Конечно этого можно было избежать. Тем более что за беременность я похудела кг на 15 из-за сильного токсикоза и рожать пошла в весе меньше, чем был, когда я встала на учёт. Всё моё ожирение пришло после родов.
А кроме ожирения добавилась и послеродовая депрессия, которая доводила до исступления...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад