 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!Мои похудательные рецепты пополняются новыми блюдами Сегодня предлагаю рецепт рататуя в мультиварке (если по-человечески, то и рагу овощным можно назвать) Всё просто и вкусно Делала рататуй по этому рецепту с сайта gotovim-doma.ru Только готовила всё в мультиварке, на режимах Жарка и Выпечка Состав баклажаны - 2 шт, цуккини (или молодые кабачки) - 1-2 шт, помидоры - 4-5 шт... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
Решила, я немного "причесать" рубрики в дневничке, чтобы было всё по полочкамНу и первая рубрика будет, конечно же, посвящена правильному питанию, точнее рецептам пп-блюд. Предлагаю простой, но очень сытный и вкусный обед или ужин. Рыба на пару с зеленой фасолью. 1. Рыбку разморозить, если свежая почистить и нарезать на стейки. 2. Посолить, поперчить, приправить смесью прованских трав и сбрызнуть лимонным соком... Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
Всем привет!
Я снова худею. Боже, как я устала быть жирухой снова хочу влезать в 44 размер, хотя бы... Сегодня второй день не жру всякую непотребность. Первый было вообще тяжко, но вроде держусь. Для меня именно первые дни самые тяжелые - потом втягиваюсь во всех смыслах этого слова Кстати, с тех пор как я схуднула в январе-феврале - даже не понравилась, ещё и скинула килограммчик. Но хочу ещё -20 в идеале конечно. Ну всё лето впереди. Фрукты, овощи, ждите меня... Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
Всем привет! И доброго утра или дня (у кого что)А я с хорошими новостями и отвесом за неделю Всего за неделю правильного питания и более активного образа жизни появился первый результат -3 кило Ура! Взвешивалась ежедневно, но контрольное взвешивание у меня будет именно по субботам. Худелось, конечно, неравномерно, сначал ушли первые 1,5 кг, а затем медленно, но верно грамм по 100-200 и сегодня тааа-дааам большой отвес в 900 грамм. А теперь по параметрам (тоже хорошо схуднулось )... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
Приветствую всех жительниц сайта diets.ru!
Меня зовут Ирина. И я решила поделиться с вами своей историей борьбы с лишним весом и его временной победой Конечно же история моя начнётся также банально, как и у многих из нас. С детства страдала от лишнего веса, не сказать чтобы была прям жиробасиной, так как природа наградила правильными пропорциями и высоким ростом. Но проблема была всегда, жир нарастал равномерно во всех местах... Читать далее»
+66
|
Комментарии (44)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад