 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девоньки всем здравствуйте! Нужна ваша консультация. Давно хочу приобрести недорогую пароварку, только боюсь что деньги потрачу, а пользоваться толком не буду. Поделитесь опытом кто и как пользуется. И стоит ли покупать.
+4
|
Комментарии (7)
Всем привет! Хочу поделиться наблюдением за своим организмом. После четырех дней насильного вливания в себя восьми стаканов воды, на пятый день я поймала себя на мысле, что мне уже просто ее хочется пить. И до этого мучилась с отеками, а сейчас пью больше, а отеков нет. Попробуйте кто еще не пьет, очень советую.
+9
|
Комментарии (18)
Ну вот сегодня чуть -чуть повеселее. После вчерашнего умеренного питания и небольшой зарядки минус 1кг. Я конечно понимаю что это вода, но уже веселее и на много легче физически.
+1
|
Комментарии (2)
Дошла до предела! Просто нет слов. Четвертый год занимаюсь фитнесом. В начале весела 83 через полгода с помощью диеты и занятий стала весить 65. Опыт в тренировках есть: силовые, круговые и интервальные. И вот как то расслабилась и нажрала все обратно. Стыдно до чертиков, прибила бы себя! Как так можно, подруг подтянула в зал, делилась опытом, и что в итоге они постройнели а я корова. Все с этой минуты начинаю отсчет лишних кг!
+8
|
Комментарии (6)
Девочки и мальчики всем привет.! Ребята помогите, замучили отеки.
+3
|
Комментарии (15)
Доброе утро! Встала сегодня и 6 утра, собралась в спортзал, но так и не дошла. Состояние такое как будто меня каток переехал. У меня третий день КД наверное поэтому. Так что на сегодня отбой. Придется урезать себя в питании на сегодня.
+1
|
Комментарии (7)
Полчаса как пришла из фитнес клуба, ПРОГРАММА МИНИМУМ выполнена.60 минут беговой дорожки и20 минут бассеин. Вес пока стоит на месте, но объемы минус 3 см за две недели. Я думаю это хорошее начало.
+2
|
Комментарии (6)
Вот и начала я свой очередной путь к стройностию. Худею я с 11 марта. Вес начальный 84.8 За 10 дней ушло 2.6Придерживаюсь не очень строгого питания, но каждый день плавание, кардио и через день силовые тренировки. Хотелось-бы найти друзей, которые тоже увлекаются силовыми тренировками. Обменяться опытом. В тренажерном зале я занимаюсь третий год, так что опыт уже небольшой есть.
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
34 минуты назад