Дневник пользователя Irsenka

Ну вот и пролетел 1 месяц на Дюкане.
Начало - 8 января 2013 г.
вес 140.2 (УЖАС!!!)
8 февраля 2013
вес 132.5 (уже хорошо!!!)
Результат : минус 7.7
Осталось 32.5
P.S. Я умничка!!!

Ну вот я и осуществила свою мечту, сегодня купила беговую дорожку!!!
Выделила на неё аж 24 тыс. Но ничего, на такие дела не жалко! Сегодня уже бегала, КЛАССС!!! Так как я всё время за рулем, ооочень мало хожу, а для сброса веса это очень полезно!!!
P.S. Движусь к мечте... к стройности и легкости!!!

Девченки милые, добрый вечер!!!
Решила купить беговую дорожку домой, так как бег на улице...это не моё!!! Да и вес у меня уж очень большой. А на дорожке я думаю пойдет. Ваше мнение? Кто-нибудь худеет или уже похудел с её помощью? И вообще она нужна или как???
P/S/ боюсь, что она меня не выдержит у меня же 135 кг ,

Вот и упс...
Как я это не люблю... Уже третий день вес держится на одном месте. На атаке продержалась 8 дней, вчера был первый день чередования. УЖАС!!! Хочу отвесики!!!
Конечно можно себя успокаивать многим: КД(как я их не люблю вечно хочу есть...и много, да ещё и тело отекает!!!), долго сидела на атаке, надо было 6 дней, а я решила увеличить и просидела 8...
Короче, девочки не знаю!!!
Но не буду сдаваться, Вперед и только вперед! К отвесикам... и к стройному телу!!!

Сегодня у моей дочурки ДР, нам 2 годика. Решила не отмечать, папа наш уехал в командировку, я на правильном питании ребенку праздник устроила, а себе и своему животу, НЕТ!!! Пришла моя крёстная, была дома бутылочка шампанского, выпили её с бабушкой...а я ни-ни!!! Какая я умничка!!! И ни кусочка со стола не съела, и даже не манилось!!! А зачем??? Набить брюхо? А потом сидеть еле дыша и рассуждать о том, почему никто не шьет одежду для Полных Жизни Людей, а в моём случае...для Толстых... Читать далее»

Ну вот я снова пытаюсь похудеть на Дюкане. Атака должна была длиться 6 дней и сбросить я должна была 2.5 кг. Сегодня уже 8 -ой день на Атаке, и у меня минус 5.2 кг Я умничка!!! Хочу ещё два дня и на 2-ой этап. Сил много, уверенность в том, что я выйду из этой битвы победительницей, 100 %
P.S. Сильно не гордись, что сбросила 5 кг, тебе ещё нужно 5 по 5 (хотя бы), а дальше так и вообще 10 по 5... Так что, Ириночка, Вперед и с песней!!!

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7... Читать далее»

Целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет.
Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа:
Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные!..
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня... Читать далее»