Дневник пользователя Irulana

Ананас - ужасно смешной фрукт. Как ни прочитаю в очередной раз про его чудесные похудательные свойства - так меня на хи-хи пробивает. В общем, после очередной статьи про "натуральные жиросжигатели" решила вынести свой коммент отдельным постом.
Так вот, где-то в начале этого века (ох, как звучит-то!) нашим дорогим соотечественницам начали впаривать волшебные таблеточки с экстрактом из ствола ананасового дерева, которые вот прям съел - и похудел... Читать далее»

Привет всем.
Тут в связи с постройнением у меня внезапно возникла неожиданная проблема.
Есть у меня обручальное кольцо неземной красоты. Его сделал мне ювелир по моему рисунку. Вот, собственно, оно на первом плане:
Это папа меня убедил не покрывать его родием, как обычно поступают с белым золотом, и поэтому сфотографировал на родиевой шайбе для сравнения. А справа - кольцо для моего любимого
Так вот, теперь это кольцо стало с меня спадать Еще пока не сильно, но уже заметно, что оно свободно Читать далее»

Я не подгадывала, само так получилось!
13.5 кг — вы сбросили с начала похудения
13.5 кг — осталось до цели
Вы худеете с 9 апреля (99 дней)
Половина пути пройдена! Ура!

Интересное наблюдение: выше 80 кг наблюдалась четкая зависимость "1 кг - 1 см. на талии". А вот за последний месяц я похудела на 4,5 кг, а талия с отметки 80 никуда не делась. Точнее, я сегодня намерила 79, но это, пожалуй, я просто ленту чуть туже затянула И все, теперь до самого победного конца дай бог если я дойду до 70 см. В бедрах то же самое, только цифра будет где-то в районе 100. Обидно

Я сегодня купила книгу французского диетолога Алана Делабо про хронопитание. Читаю и не могу поверить, неужели так действительно можно похудеть??? Но очень соблазнительно, хочется попробовать. Суть в том, что можно есть все, но в определенное время и в определенных количествах. Вот, пишу для себя дневной рацион:
Завтрак:
Утренний завтрак должен быть обильным, богатым жирными кислотами и медленными углеводами. В качестве основы можно рассматривать хлеб, сливочное масло и различные сорта сыра. Читать далее»

Такое ощущение, будто у меня в желудке черная дыра Съела на обед томатный суп и огрооомный салат из овощей, с чечевицей и фасолью (с заправкой чуть переборщила - было очень масляно ), и такое чувство, будто это все великолепие не в меня провалилось, а в соседа. В животе как-то пусто и голодно, аж сосет под ложечкой Ну и как так жить?

Прошел год, а я, балда, вернулась к старому весу И это после такого успешного начала на диете Ковалькова! Смотрю свои старые записи: 18.02 - 87.6, 26.04 - 74.3 и хочу-хочу-хочу к маю весить так же!
Сегодня начинаю подготовительный этап: две недели до КД буду "поститься". Постепенно буду отказываться от риса, картошки, моркови, сладкого... Сегодня на обед съела карри из овощей с кокосовым молоком (правда, там был изюм и немного риса) и томатный суп с базиликом, на ужин скушаю тайский салат из овощей Читать далее»