 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Все прелести быстрой ходьбыМало кто знает, что обычные пешие прогулки очень полезны для здоровья. Многие врачи рекомендуют людям чаще передвигаться пешком, ведь даже тридцатиминутная утренняя прогулка поможет сжечь лишние калории, нормализовать работу сердца и взбодрить мозг перед трудным рабочим днем. Американские ученые провели ряд исследований, в ходе которых они выяснили, что длительные пешие прогулки могут увеличить продолжительность жизни на несколько лет... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
Все мы видели как в фильмах и в рекламных роликах счастливые парочки кормят друг друга мороженым - и страсти начинают разгораться. Но считаете ли вы чеснок или миндаль эротичным или соблазнительным? Наша подборка рецептов непременно удивит вас!10 эротических блюд Еще во времена написания Кама Сутры в первом столетии нашей эры, в возбуждающие зелья входил неограниченный диапазон ингредиентов, начиная от крови летучих мышей до рога носорога - все они считались возбуждающими... Читать далее»
+6
|
Комментарии (11)
Топливо человеческого организма - энергия - не статична. Иногда ее бывает много (и тогда мы чувствуем себя очень бодро), иногда ее поток иссякает, и приходит усталость. Как быстро восстановить силы?Скорая помощь при сильной усталости Быстро и сильно потрите ладони друг об друга, приложите их к щекам и сделайте несколько глубоких вдохов. Повторите 5-6 раз. Как стимулировать приток энергии Приток энергии стимулируют потягивания... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Часто бывает так, что мы ощущаем внутри себякакой-то дискомфорт, чувствуем напряжение в семье, в квартире, в офисе. Лучший способ изменения ситуации - очищение пространства. Способов множество, а суть одна: удаление старых, негативных энергий и наполнение помещения новой, жизнетворной, радостной энергией жизни и удачи. Чтобы достичь наилучшего результата, сначала уберите в доме, примите душ, или хотя бы умойтесь и вымойте руки... Читать далее»
+2
|
Комментарии (6)
Мечтаете танцевать, но сил на это уже нет?Основные продукты, забирающие массу энергии при переваривании, хоть их и не так много, – это сахар, сахарозаменители, кофе и красное мясо в больших количествах. При этом все перечисленные продукты обладают особым свойством – вызывать зависимость. Если вы пьете много кофе, по 3-4 чашки в день, а то и больше, у вас вырабатывается зависимость от кофеина, а это своеобразный допинг. Образуется замкнутый круг... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Как «убрать» живот?
Мышцы живота играют одну из ключевых ролей в поддержании физической формы. Если у вас проблемы с поясницей или неправильная осанка – это может быть прямым следствием недостаточной тренированности брюшного пресса. Кроме того, подтянутый живот эстетически воспринимается нами значительно благоприятнее висящего «пузика». Но для начала развеем несколько мифов. Миф 1. Тренировка мышц живота делает талию тоньше. Это не так. Вы не сможете похудеть, только в определённых местах... Читать далее»
+11
|
Комментарии (13)
Южнокорейские учёные пришли к выводу, что употребление мандаринов способно уменьшить ожирение печени и снизить жировые отложения в брюшной полостиВ исследовании приняли участие 60 детей, страдающих ожирением. 30 детей на протяжении трех месяцев делали физические упражнения и пили мандариновый сок. Вторая половина участников исследования также посещала физические тренировки, но мандариновый напиток не употребляла. В результате эксперимента первая группа потеряла 1,5% лишнего веса... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
Девочки!!!
Купила сегодня в аптеке чудо банку(массажер медицинский для тела ) ну всё держись мой животик!!! У кого есть уже опыт лечения этой банкой и какие результаты??? Буду ждать ваших ответов!!! Заранее благодарна!!! ваша Ирина...
+4
|
Комментарии (16)
Девочки я нашла кое что интересное!!!
Давайте вместе почитаем!!! Массаж поможет сделать нашу кожу идеальной Одной из самых распространенных проблем при похудении является состояние кожи. Ведь каждый из нас задается вопросом как побыстрее похудеть??? А о нашей коже мы задумываемся, к сожалению лишь тогда, когда сброшено определенное количество килограммов и мы начинаем замечать, что кожа становится слишком мягкая, даже дряблая…... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Корица для похуденияКорица – одна из самых древних пряностей, первые упоминания о ней относятся еще к 2080 году до нашей эры. В состав корицы входит масса полезных веществ, среди которых есть эфирные масла, смола, крахмал, дубильные вещества, и другие. В зависимости от дерева, корица бывает цейлонской, китайской, мелабарской, циннамон (пряная корица). Благодаря огромному количеству полезных свойств, корица с успехом применяется в медицине и кулинарии... Читать далее»
+11
|
Комментарии (31)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
