Для всех, кого интересует, имя мы так и оставили... Честно, после обсуждения здесь мне стало легче - может мне просто надо поделиться со своими страхами...
Ребенку 6 месяцев, девочка, вес - 9500, рост - 64 см, по нормам - это много, перебирает почти 2кг, с 3 месяцев на искусственном вскармливании, педиатр так мимолетом сказала: "Она будет крупным ребенком"...задело...меня очень это задело - это что, значит, что если сейчас пухленькая, то и всю жизнь такой будет...
Читать далее»
и опять я в плюсах
вчера был первый срыв.конкретный, до слез - съела кусок, нет, "кусище торта", который два дня стоял в холодильнике...
знаете, когда ела, наслаждалась вкусом...а потом сразу стало тошно - он реально был большой, и мне стыдно за себя...
поэтому, сегодня пробовала приготовить Крученый торт по Дюкану, не получился - большая форма, он вышел суховатым, не скручивался - поэтому порезала кусочками, закинула все в крем, вышло типа торта "Битое стекло"...
Читать далее»
Есть домашнее молоко приблизительно 2,5-3%жирности. Можно ли как то из него приготовить нежирный творожок?
Поделитесь пожалуйста.
Ну что ж, в этот раз я пришла к выводу, что мне обязательно надо заниматься спортом...
начала вчера с кардио хай-тек - 7 минут...
Сегодня я захотела танцевать да-да, именно танцевать...
перерыла в интернете инфу про танцы для похудения, нашла фитнес-программу, и осилила 5 минут...
Господи, а она же длится 1 час я как будто целый день вагоны розгружала...
Читать далее»
1. Я не хочу в 22 года выглядеть на 30 лет.
2. Я хочу быть сексуальной для своего мужа, хочу быть красивой для доченьки.
3. Я наконец-то хочу одеть свою старую одежду, которая 3 года только перекладывалась мной...
4. Хочу повысить свою самооценку, хочу доказать самой себе, что я могу!
5. Блин, я вешу больше своей мамы
6. Хочу ходить в купальнике летом, в коротеньких шортах.
7. И наконец-то, хочу чтобы все обзавидовались, и спрашивали "Ты похудела...
Читать далее»
Вчера создала клуб - https://www.diets.ru/club/1528492/
нас уже 5
заходите в гости, оставайтесь с нами
с поддержкой легче)
взвешивание и отчет за день каждый день
в общем, я стала коровой ...да-да, именно жирной коровой... Мне противно на себя смотреть, мне надоело смотреть на старую одежду и понимать, что я ее не одену...мне стыдно раздеваться перед мужем, Господи, мне всего лишь 22 года...я сама виновата в том, что стала такой... Мне нужна поддержка, я очень хочу похудеть, хочу, чтобы моя кроха видела красивую маму...
Надеюсь, что в клубе будет худеть легче, может перед Вами еще будет стыдно...
Читать далее»
Как Вы питались во время беременности? Можно или нужно сдерживать себя???
Строк - 1 месяц
Ну вот я практически достигла окончания диеты...так как вес большой, то решила сначала неделю-две диеты, после - переход на правильное питание...
Настроена серьезно...хотя, что врать, я и в прошлые разы тоже вроде настроена была на победу... не вышло...
итог - два года принесли мне 18 кг...неплохо так...
последний раз весной удалось скинуть 5 кг за 6 недель на правильном питании, но кг за кг так и вернулись...хорошо, что не больше...
могу винить себя...за то, что не смогла раньше...ведь
Читать далее»
Привет! Сегодня у меня с настроением не очень( после вчерашних тренировок болело все тело( на работе согрешила - в обед съела приличный кусок торта
дома уже не обедала, только чай и яблоко(
ужинала тушеной капустой))))
завтра буду взвешиваться, а то мне кажется, что я поправляюсь...уже 2 недели, как не курю(до этого курила полгода по 4-8 сигарет в день!!!)
Вечером не выдержала( уже начинают сдавать нервы( когда любимый кушал, у меня начался нервный тик, от того что он ест все, а я не могу!
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад