Дневник пользователя irusya84

В купе суеты подготовки к новому году невольно задаешься вопросом, как же провести главый праздник страны если у вас маленькие детки? В прошлом году мы праздновали новй год дома в тесном кругу нашей семьи из трех человек, Нашей доченьке было тогда 2,5 года, мы посидели за столом, подарили подарки и в 2 часа пошли спать. в этом году у нас появился новый член семьи, которому на момент 31 декабря исполнится 9 месяцев, что делать ума не приложу, хоть вместе с ними в 10 часов спать ложись... Читать далее»

Ну вот моя старшая доченька пошла в детский сад!!1 К слову сказать находится он в 3 км от дома, хожу пешком в день получается 12 км!!
Сшила прекрасный костюм на утренник!!! И еще теперь моя младшая оставись без подружки вечно за мной ползает и требует внимания, а я думала, что у меня теперь появится больше времени для себя!!!

Ну вот мы, наконец, едем в отпуск!!!
Кто-то сейчас наверное подумает, что на моря собрались или на лыжах кататься, ан нет!!! Уже вот 4 года как мы проводим отпуск только у родителей, тк. они живут от нас, точнее мы уехали от них на 3000 км!!! И по причине их невыносимой скуки по родным внукам мы каждый год проводим в туманном и дождливом Калининграде.
Но это еще не все, ввиду, того, что родители там живут как мои так и мужа, то нас там буквально рвут на части, иногда доходит до того... Читать далее»

Ну вот уже неделю никаких сдвигов в плане сброса веса!!! Так не честно осталось ведь каких-то 3 кг!!! А талия все-таки уменьшилась за 2 недели на 2 см!!!

Ну вот, уже есть небольшой результат-2 кг!!! Т акими темпами я добъюсь желаемого результата. Ведь осталось всего 5 кг!!! Только ума не приложу что делать с кожей, она почему-то потеряла эластичнсть. буду надеяться, что хоть немного подтянется. Надо ведь еще и о талии позаботиться, хотябы обозначить то место, где она должна быть.

Нет, ну это же надо!!! Только решила взять себя в руки и пропустила целых 2 занятия йоги и обруч сегодня не кручу, т. к бока болят, еще и жара такая, какие там упражнения, лишнее движение и все, сразу в душ. Объемы уходят, а вес топчится на месте. за 3 мес похудела на 3 кг. Мой идеальный вес 60 кг, но если я буду весить 62, то умру от счастья!! Осталось 3 мес до свадьбы родственницы, надо влесть в платье!!! Или идти в картофельном мешке!!!

Вчера занималасьЙогой!!! На первый взгляд-ерунда втягивай живот, потом расслабляй. дыши, не дыши еще звуки какие-то издавай, а сегодня так болит то место, где должен быть пресс!!! Значит ест эффект!!! Буду дальше заниматься. Пока 2 раза в неделю, потом посмотрим как детки мои дадут мне время для себя выкроить. Снизила потребление ккал., оказывается когда их считаешь так много перекусы дают вес!!! а кажется ничего особенного не ел... Читать далее»

Вот уже 4 мес прошло после родов, а удалось сбросить всего 3 кг!! в ноябре пригласили на свадьбу, ну не мгу же я поити с желе на месте талии. Выбрала для себя диету по подсчету каллорий. раньше мне помогала, ну и обруч крутить начала. Сегодня съела пачку чипсов впервые за 2 года, как посчитала, сколько в ней ккал. решила еще столько же их не есть.