Дневник пользователя Isabelle

Вес на утро: 108,3
Т. е вчерашний день мне принес - 500 гр
Не обольщаюсь, понимаю что вода уходит.
Но для меня важен процесс. Что до 1-ого сентября я привыкну есть меньше, не есть на ночь и т. д.
Что было запланировано с вечера https://www.diets.ru/post/254476/ все сделала:
Добавила скакалку*в копилке уже 80 прыжков
Жду очереди обруча))(на выходных за ним поеду), блин сразу вспомнилась фраза:... Читать далее»

Вес на утро: 108,8
Т. е вчерашний день мне принес -1,2
Не обольщаюсь, понимаю что вода уходит.
Но для меня важен процесс. Что до 1-ого сентября я привыкну есть меньше, не есть на ночь и т. д.
Что было запланировано с вечера https://www.diets.ru/post/253756/ все сделала:
Кроме 1 часа пеших прогулок, итак сегодня набегалась будь здоров.
Завтра этот пункт приплюсую. Добавила гантели(купила сегодня, одинаковые по массе, но разные немного по размеру... одна длиннее другой почему-то)... Читать далее»

Начало положено.
Уже вечер... поздний вечер.
Я не наелась-это радует.
Что было запланировано с вечера https://www.diets.ru/post/253118 все сделала:
_______
еще крем купила, после душа нанесла на пробл. места)
сделала маникюр, выпила мочегонное чтоб завтра можно было выйти на улицу(после арбуза-то)
взяла еще у сестры чай, называется "похудей", и его выпила))ахах чувствую будет "веселая" ночка.
Думаю что взвешиваться буду каждое утро.
На завтра:... Читать далее»

Пора, точнее думала до этого дня что нормально все со мной и с тем(кем) что меня окружает.
Но хватит обманывать себя,-худею.
Меню на завтра:
до 14.00 - все что хочу
дальше арбуз
витамины,sk
беговая дорожка -15 минут
пресс-20 раз
уборка дома(чем не фитнес)
Выставила свои фото "из последнего"... хочется чтоб каждый месяц фото отличались(а точнее та которая на них
Ооооооооооооооочень хочу чтоб все получилось, действительно большое желание похудеть.