Дневник пользователя ivanhelsing222

Всем привет! Я новичок, решила попробовать эту диету. После родов набрала 10 кг, хочу от них избавиться Вот сегодня второй день, крахмальный, сидела на картошечке тушеной с овощами. Вчера запечённая куриная грудка и салат из капусты. Надеюсь пока всё правильно . Вот у меня есть вопросики. Девочки подскажите пожалуйста, грибы шампиньоны когда можно, в какой день, и к чему относится гречка? Спасибо, и всем хороших отвесов