Вчера был углеводный денёчек!
На завтрак кофе и банан
На обед макарончики с кетчупом
На ужин чай с шармельками
Есть не хотелось до самого позднего вечера. А когда уже сильно захотелось есть, легла спать.
текущий вес 93.6
Вчера был крахмальный. На завтрак кофе с мандаринами.
На обед рис с овощами. Очень вкусно было.
На ужин салатик. Тоже вкусно, но мало.
Текущий вес 93.8.
Девочки! Каюсь! Не ругайте сильно!
Приехала моя любимая кумулечка!!! Ну и мы с ней душевно так посидели!!! Видимся редко, любим друг дружку!!!
Ну а как же за здоровье детков не выпить???
И не закусить???
Ну вобщем, сегодня даже на весы вставать не стала!!!
Купила себе кефира обезжиренного, сегодня белковый денёчек - будем стройнеть дальше!
Девочки с весной нас!!!
Любви, счастья, здоровья и хороших отвесов всем нам!!!
Вчерашний витаминный комом
На завтрак
На обед салатик
А на полдник у нас была ЯИЧНИЦА!!!
Ну не выдержала
Итог - 200. Текущий вес 93.8.
После вчерашних макарон на обед - 200. Ну ужин кусочек шоколадки. Текущий вес 94! Боже! Но как же можно было так откормиться
После крахмального -200. Текущий вес 94.2.
Сынулька заболел - ночью не спали вообще!!!
После белкового -400. Текущий вес 94,5.
Заболели с мужем на пару- две размазни. Малышня пока держится. После витаминного - 500. Текущий вес - 94,9
За вчера -900гр. Вечером чечевица не полезла, поужинала квашеной капустой. Дико болит башка уже второй день. Может от диеты, может погода давит. Дети вчера попили моей кровушки, точно магнитные бури!)))
Сегодня на обед мои любимые макарончики! На ужин хлопья фитнес и кусочек шоколадки.
жизнь продолжается!
1 день назад