Сейчас у меня явный пищевой загул. Во-первых, я хочу жрать как не знаю кто. К примеру, вчера последней моей мыслью где-то в 22-23 часа была - когда муж заснет, я пойду, умну пакет чипсов, который лежит уже несколько дней, и в довершение этого черного дела всосу в себя шоколад "Элитный" Бабаевский (одну плитку). К счастью, мысль не материализовалась, ибо это кто-то в меня вселился...
Читать далее»
Прошло года 3 с момента покупки пароварки. И вот, наконец-то, Машечка, то есть я, воспользовалась ей. Кстати, покупался этот восхитительный прибор в подарок свекрови, видимо тогда здоровье хромало, и у человека зародилась мысль, что вместо того, чтобы жарить в жиру, надо парить в пару. Но на этом порыв и закончился.
И вот, после поездки к своим, после поедания там паровых кабачков, я поняла, что для меня такая пища очень даже подходит...
Читать далее»
Наконец-то я сходила к эндокринологу за результатами анализов на гормоны. Думала, что не прорвусь через толпу бабушек, которые, особенно если пришли по талонам, всегда очень воинственны. С очередью повезло, бабушки были приветливые, никто меня, скромницу, не затоптал. Итак, по гормонам в целом все хорошо. Не в норме лишь гормон щитовидной железы - тиреотропный. Поэтому врач назначила пить L-тироксин на 6 месяцев. И сдаться на повторный анализ гормонов в сентябре...
Читать далее»
Вот мы с мужем и приехали из Яра. Отдыхали там недельку у моих родителей. В принципе очень неплохо, но все же пить надо меньше Приехав первым делом я купила себе пакетик гречки, для завтрака. Потом накупили заморозок овощных сборных с мамой. Несколько дней кушали скромно. А потом начались дни шашлыков
И было вкусно, и был хлеб, и было мяСОООО. В общем, отдыхали хорошо.
Встретились и с моей подруженцией. Изначально, месяц назад примерно, планировали, что она накрутит нам сушек...
Читать далее»
Весы в кабинете гинеколога показали, что я вешу 100 кг 450 г Как же жить-то теперь со знанием, что мои "бабушкины" механические со стрелочкой показывают больше!!!?
Замечаю, что как только пишешь о том, что менять в рационе ничего не собираешься, то в тот же день осиняет, что пора что-то менять. Парадокс.
Итак, я решила, что сегодня запарю гречку, как обычно стакан крупы. Но на три дня. В холодильнике не умрет.
Так что завтра в планах:
завтрак - гречка с 1 ст.л. соевого соуса
обед - треска, вероятно будет вареная
ужин - салатец овощной
Посмотрю как пойдет.
В Яр едем 30 апреля. Ура! Денежку за шабашку получим на этой неделе! Ура!
Вчера я пекла пирожки для мужа. И, знаете, стоит отметить все получилось здорово. Тесто оказалось клевое, быстро взошло. И вообще вкусно, наверное. Пробовала я только начинку, буквально столовую ложку, начинка, кстати, капуста с яйцом.
Надо сказать, я отодвигала день пирогов как могла, но яйца уже требовали утилизации категорически. Почему отодвигала? Ответ очевиден - не хотела обожраться ими, так как готовлю вкусно, а вкусно кушать люблю. Боялась соскочить с похудательного пути...
Читать далее»
Итак, я все еще кушаю гречку. Пью кефир. Иногда затачиваю яблочко, по желанию. Сначала я гречку чуть солила, сейчас же вместо соли взяла соевый соус. Добавляю его по чуть-чуть, получается очень даже приятный вкус, кушается с удовольствием Гречка же в чистом первозданном виде что-то глотается с трудом.
Само-собой, муж кушает как и всегда. Да, иногда есть необходимость пробовать то, что готовлю, но я считаю это фигня, просто пригубить...
Читать далее»
Мое скитание по врачам (которые ограничивались лишь терапевтом), наконец-то привели меня к эндокринологу. По анализам мне сообщили, что сахар в норме (ура-ура!!! ибо моя ныне покойная бабушка страдала диабетом, и, как рассказывал отец, инсулинозависимым. Прошу простить мою неграмотность в этом вопросе, на случай неправильного изложения ) Поэтому, несмотря на записи терапевта о кетонах и мочевой кислоте, тетенька-эндокринолог расспросила меня о том, как давно я "полненькая", о регулярности крит...
Читать далее»
Промучавшись до обеда похмельем - спасибо, виски с колой!!! - что-то я взяла и жутко захотела что-нибудь сожрать! Итог за день по еде вышел такой: банка горбуши с/с и мелкий овощной салатец без заправки, потом яблоко, потом 3 корюшки копченые и жутко соленые, а после аж 3 (!) вареные куриные голени... и еще одно яблоко.
После такого обжирательства я поняла, что, ну все, мясо-рыба пошли нафиг) И вообще хочу гречку, любимую, родную, запаренную кипяточком. Да на подольше...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад