Дневник пользователя iverena

iverena
Рейтинг: 281
Последний визит: 23 декабря 2013 года

	День... имя тебе - раздражение	18 марта 2013 года
	iverena

Сегодня испытываю резкое отвращение к своему отражению в целом. Стоит оказаться перед зеркалом, как сразу начинаешь пялиться на свое унылое лицо и ощупывать то, что называется вторым подбородком... Мысль дня - Я КАК ЖЕЛЕ!!
Целлюлит на руках, на животе, на бедрах, на лице - ВЕЗДЕ! Не способна любить себя сегодня. Дайте мне плетку и отхлещу себя по самым жиробазным местам... Эх, если бы это помогло вытрясти из меня накопившийся за года жирок-с.
Кручу эллипс под аккомпанемент канала "Кухня ТВ"... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	Отчет #3	17 марта 2013 года
	iverena

1 фотография

+1 | Комментарии (1)

	День загрузочный	16 марта 2013 года
	iverena

Сейчас съела пиццу. Чуть ранее пожевала сушеные кальмаровые кольца и какую-то вяленую рыбу, нарезанную палочками.
Завтра сяду на водичку и, конечно, буду крутить эллипс.
Сегодня еще стоит открутить минут 50.

0 | Комментарии (0)

	Жизнеописание одного дня	16 марта 2013 года
	iverena

Доброй ночи! Судя по тому, что пишу в такое время, моя пятница была выматывающе-насыщенной.
В 7.30 я поскакала на сдачу оставшихся анализов, в итоге вышла из поликлиники в 10.30, зато все сдала, осталось лишь выбрать, когда пойти к терапевту за вердиктом.
Все шильдики с мужем тоже удачно передали и отправили почтой. Осталось сегодня вручить еще несколько штук и вопрос закрыт.
Четверг и пятница вообще оказались богаты на походы по разным заданиям... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Сегодня :)	14 марта 2013 года
	iverena

Снова утро началось не как обычно. Ведь я решила не тянуть со сдачей анализов и поскакала с утра в поликлинику. Все прошло удачно, осталось завтра постараться пройти оставшиеся две процедуры и можно со спокойной душой записываться к терапевту за две недели.
Замечаю за собой, что мой внутренний голос говорит "Не спеши, подожди, еще успеешь...", но я беру и иду делать то, что запланировано. Видимо, это лень мне в уши отговорки нашептывает Но я не покупаюсь на ее уловки и иду вперед... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	и вновь грущу... :(	13 марта 2013 года
	iverena

Все же, хочу я или нет, но напало на меня уныние по поводу остановки в снижении веса.
Продолжаю все делать как и прежде: с утра натощак норма в 60 минут на эллипсе, далее завтрак (либо салат из зеленых овощей, бывало что с тунцом, либо вареная стручковая фасоль в омлете из 1 яйца и пары ложек молока 0,5% жирности на чайной ложке оливкового масла, могла изредка покрошить туда мини-горстку колбасы, типа докторской)... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Отчет для себя от терапевта	13 марта 2013 года
	iverena

Итак, сходила я ко врачу.
Хотела там рассказать долгую душещипательную историю о том, как долго я не посещала врачей, как запустила себя и тому подобное. Но девушка-терапевт оборвала мою тираду одним простым вопросом "Хотите обследоваться?" "Да! Лучше просто не скажешь!" - ответила я. И получила в подарок 4 направления на всякие анализы.
Самый главный - биохимия - буду проходить в пятницу с утра... Читать далее»

0 | Комментарии (2)

	Завтра к терапевту	12 марта 2013 года
	iverena

Наконец, дождалась среды, почти В 11.20 на прием в терапевту.
Все еще обдумываю как донести до врача цель моего визита Как сказал муж "Терапевт - женщина, она поймет, что тебе надо как только ты войдешь..."
И ведь все правильно! Посмотришь на себя в зеркало и сразу все вопросы выплывают наружу:
1) через 2 года будем стараться по детишкам, т.е. надо провериться, все ли хорошо, подлечиться при необходимости... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	О плато, о еде и о мимозах :)	11 марта 2013 года
	iverena

Пару дней назад поняла, что со мной что-то творится. Недовольная, гавкаю-тявкаю, а еще, разумеется, разыгрался жуткий аппетит. Вчера сидя на фудкорте в ТЦ, чуть ли не помирала внутри от количества жрущих вокруг людей. Но все же обошлась обычным экспрессо. После, уже дома, зажарила омлетик с остатками колбасы, это, так сказать, был второй прием пищи за день. А потом отшагала 80 минут на эллипсе.
Взвесившись с утра, увидела, что стрелка весов уныло стоит на том же месте, что и неделю назад... Читать далее»

2 фотографии

+2 | Комментарии (0)