 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня хочу обратиться с вопросом по Масленице. Ограничиваете ли вы себя полностью или позволяете 1-2 блина?
Само собой не в день , а скажем, в понедельник и в воскресенье. То бишь - встретили Масленицу и проводили. Пока в моих планах кормить блинчиками мужа, уже запаслась рецептом, но сама сомневаюсь стоит ли баловать себя. Все же блины достаточно калорийны. Может быть для себя вы печете блины особым "легким" способом? Поделитесь, пожалуйста, если так.
+23
|
Комментарии (112)
Все, здравствуйте! Хочу поздравить нас, женщин, с праздничком! Пожелать здоровья, счастья, любви и, конечно, крепкой силы воли и отвесиков! Пусть наши стремления воплотятся в жизнь!
Пока на сегодняшний день я отшагала 1 час. Планирую еще минут 40-60 потратить на тренажере. Ожидается застолье. Приготовился Оливье, Мимоза и Капрезе (на него я и буду налегать), так же овощное ассорти из баночки, оливки, шпроты. Немного колбас, сырок, красная рыбка... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Закончила упражняться на тренажере. Выдержала 60 запланированных минут. Позже откатаю еще минут 40.
Думала, что со временем будет легче, привыкну к нагрузке, но сегодня аж трижды останавливалась, чтобы сделать глоточек водички. Да и котэ ходил туда-сюда, рыжий гад. Программа, конечно, была нелегкая. Но все же все открутила, облилась семью потами Заметила, что в первой половине дня занятия на эллипсе даются гораздо тяжелее, чем во второй, ближе к вечеру... Читать далее»
+6
|
Комментарии (7)
Не испытываю особой радости от того, что скоро 8 марта. Единственный плюс, что муж работает в четверг короткий день и потом 3 дня отдыхает. Ужаснее всего то, что вновь придется организовывать застолье... А это: как правило 2 салата, что-нибудь на горячее (мясо под сыром, либо запеченная свинотень, либо жульен, либо еще что-то не напряжное), бутеры с икрой, вида три нарезки по чуть-чуть, сыр, и баночки с оливками, шпротами, овощным ассорти. Одним словом жуть... Читать далее»
+34
|
Комментарии (43)
Утро началось с прогулки. С Оскаром. Товарищ пробежался, искупался и сейчас отдыхает в своем домике. Вел себя сегодня хорошо, поэтому заслужил и травяную подушечку и сушеную морковку Муж говорит, что "ребенок" ночью верещал, но, увы, я сплю так что из танка не разбудишь. Да и ничего страшного в том, что животинка возмущается, ведь как так - он только встал, а все остальные уже завалились, даже котище... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Господи, как же никуда не хочется сегодня идти! Не хочется даже ехать, потому что сядешь в машину и зад к сиденью примерзнет. До места назначения ехать не более 10 минут, но увы, нереально, спасибо за это пробкам!
Еще очень надеюсь, что при постановке на учет в женской консультации не проводят первичного осмотра. Вроде не должно быть такой подставы, но вдруг! А тут на тебе - у меня КД! Может поэтому все так нудно?
+2
|
Комментарии (0)
Пишу для памяти, чтобы быстро сориентироваться утром по завтраку.
Итак: 1) пакет стручковой фасоли 2) 2 банки тунца с/с 3) 2 замороженные курогруди 4) 2 скумбрии 5) бульон куриный 6) ОВОЩИ: помидоры, огурец, пекинская капуста, пучок щавеля, петрушка 7) яйца (употребление в разумных пределах) 8) молоко 0.5% 9) майонез "Легкий" 10) сыр "Российский" (при необходимости) 11) оливковое масло Также есть щавелевый супчик, в составе которого нет ничего криминального
+2
|
Комментарии (0)
Кстати, показатели по калориям на табло эллипса гораздо меньше, так что не особо доверяю местному счетчику
0
|
Комментарии (0)
Уже у многих откушан обед, а я все без завтрака.
Легли спать аж в 3 часа ночи, так что перерыв между приемами пищи у меня уж оооочень большой, больше 12 часов. Нехорошо. Однако, на эллипсе я уже открутила положенные 40 минут, вечером планирую отходить еще 40-60 минуток под какой-нибудь сериал или кино. Под сериалы ходится лучше. Вчера, к примеру, смотрела "Спартак: кровь и песок", также подходит "Клиника" (9 сезон) и "Настоящая кровь". В качестве завтрака планируется поход в Сабвей... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
... в прошедший вторник я обзавелась медицинским полисом. Счастье! Ибо у врачей я не была, наверное, со школы. Стыд и срам!
В среду я прикрепилась к местной поликлинике, на очереди женская консультация - ее я посещу в понедельник и, при удачном исходе, сразу же запишусь на прием к гинекологу. И вот возникли вопросы, куда мне идти в поликлинике? Понятно, что к терапевту. Но к кому просить направления? Точно, что к эндокринологу. Может быть, если кто-то прочтет эту запись, посоветует как быть... Читать далее»
+3
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
19 часов назад