Дневник пользователя ЯАляска

Всем пламенный приветище!!!
И давненько же я к вам не заглядывала.
Прошел почти год, как я закончила считать калории.
Вес стоит!!!
За год я не набрала ни килограмма!!
Мне кажется весь основной секрет в том, что я считала сама!
Меня никто ни кодировал, ни агитировал!
Считала с комфортом, а потом просто не зацикливалась о том сколько я съела, когда, зачем!
Причина скорее всего в голове.
Будем боятся съесть лишнее и организм обязательно сделает запасик... Читать далее»

Теперь я тоже могу сказать, что мой вес 70 с чем-то, так мне понравилось это выражение одлной из форумчанок!!!
И не важно, что с чем-то это 9 кг , зато первая цивра 7!!!
Половина пути пройдена, осталось чуть-чуть подождать, а потом буду учиться жить по-новому и надеюсь, что ВЫ мне поможете!!!
Желаю все-всем удачи, вдохновения, хорошего настроения и радующих отвесов!!!

У меня первый юбилей весы показали минус 10 кг!
Талия (или то место где она предполагается ) уменьшилась на 15 см!!!
Бедра усохли на 10 см!!!
Особенно радует созерцание графиков все ниже, и ниже, и ниже!!!
Настроение весенне-летнее!!!
хотя была уверена, что без промывки мозгов борменталем и иже с ними мне похудеть не удастся, ан нет - таю, стройнею
Здесь очень удобно считать свои блюда, достаточно полные таблицы калорийности и главное можно внести свои продукты... Читать далее»

Зарегистрировалась я тут 1 декабря 2010 г., как-то не сложилось, или в голове еще не щелкнуло, что пора, мать, начинать худеть...
Ушла на Дион и худела там, правда успешно, аж на 6 кг с 18,02,2011
И вдруг вижу в СМ запись про Диетс, думаю дай-ка сбегаю, гляну, вдруг чего новенького появилось?!
А тут красотааа , можно и супчик без напряга посчитать и кашку и даже тортик , ВСЁ - решено, принимайте назад,
Я - ВЕРНУЛАСЬ... Читать далее»