Как при похудении сохранить если не размер, то хотя бы форму груди?
Посоветуйте проверенные способы, а?
Не хочу вместе груди иметь два пустых мешка(
Вес - 61, рост 172
Обемы:
т- 65
б-93
г-90
Осталось 5 кг!
Пришла тут к выводу, что мне нужны подруги!
Дорогие девушки, если есть кто из Томска, давайте дружить?
Встретимся, пообщаемся, вдруг найдутся общие интересы?)
Просто интересно, на что вам не жалко тратить деньги, а на что жаба давит отдавать?
Что вы покупаете не задумываясь о цене, а на чем экономите, от чего готовы отказаться?
Давно не писала, упадок сил у меня какой-то и витамины вроде ем, и воздухом дышу, а сил нет, наверное, это нервное.
Через неделю мой последний день работы.
И я все, в свободное плаванье.
Страшно? Уже нет, да и чего бояться? Я молодая, красивая и умная, найду я себе работу.
Наверное, это повод начать новую жизнь.
На работе сократили, от молодого челвоека я ушла.
Но почему-то сейчас такая тяжесть, что не хочется ничего.
Ни работы, ни отношений.
Он просит, чтобы я вернулась, а я...
Читать далее»
Умножить рост (см) на объём груди (см) и результат поделить на 255. Получится вес (кг), соответствующий норме, к которому и нужно стремиться. Если его уменьшить на 10%, то это и будет идеальный вес.
Итого:
173*92/255 - 10% = 56 кг
Будем стремиться)
Что делать если ногу сводит?
Такое у меня было последний раз лет 7 назад.
А тут вторую ночь подряд просыпаюсь от того, что левую ногу сводит ниже колена.
По совету мамы тяну носок на себя, раньеш помогало, теперьн е очень(
Дог сих пор ногу тянет(
Что делать?
от чего это может быть?
Рассказ про кошку изсключили из конкурса, ну и ладно, хотя все равно обидно.
Я его не тырила.
Он мой.
Я писала его сама, на своих эмоциях, про себя и свою Лю.
Ну. может, повествование не от моего лица, а от лица кошки, но какая разница?
Переживу, не нравится - не надо.
Первые пару недель жизни она помнила плохо и самым ярким воспоминанием из детства на всю жизнь осталось знакомство с Девочкой. Девочка взяла ее маленькими теплыми руками и прижала к себе. Кошка почувствовала, как бьется сердечко ее новой хозяйки и (тогда она еще не знала, как правильно выражать благодарность) расставила коготки и провела лапой по лицу Девочки. Девочка вскрикнула, но Кошку не выпустила.
-Я тебя люблю, - прошептала она и поцеловала пушистый комочек в нос...
Читать далее»
Устро доброе
Посоветуйте, пожалуйста, книги/фильмы/сериалы, которые произвели на вас впечатление. То, что понравилось, зацепило за душу, нравится перечитывать/пересматривать)
Жанр не имеет значения, хочется чего-то новенького и интересного)
Читать/смотреть люблю)
Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.
2 дня назад