Всем привет.
Мне уже лучше, но сильно заболела мама.. Не одно так другое..
Сегодня встала на весы. Минус кг. В общем и целом уже сброшено 8 кг и еще 12 осталось до цели.
Я, слава богу, начала потихоньку есть. Сегодня ем куриную грудку и пью минералочку.
---------------
Немного подташнивает еще, но думаю завтра все уже стабилизируется.
Всем хорошего вечера!
Привет всем.
Мда... Такого отравления у меня еще, помоему не было..
Целый день вчера ничего не ела.
Максимум йогурт без добавок, вода и энтеросгель.
Состояние чот не улучшается, а даже еще ухудшилось.. Скорее всего придется идти к врачу..
Офигенные выходные.. -_- Ничего не скажешь..
Доброго утра, диетс.
Сегодня конечно его сложно назвать добрым, с учетом того, что очень опечаливает новость о вчерашнем пожаре.. Сгорело около 118 домов и построек. Есть один погибший.
Завтра хочу хотя бы немного купить средства первой необходимости и отдам одежду.
Бедные люди лишились крова..
Это ужас и такого врагу не пожелаешь..
Сегодня у меня йогурто-водный день. А причиной тому пищевое отравление. На еду смотреть тошно, да и делать что-то по дому лень...
Читать далее»
Доброе утро, худеющим.
На весах минус 500грамм. Скачет то туда, то сюда. Забодал.
Наконец-то подходит к концу эта изматывающая рабочая неделя. Из-за своих придурковатых соседей я не могу нормально спать. Максимум часа 4 в сутки. Разговоры чот мало помагают. В следующий раз буду вызывать полицию. Отдыхать же тоже надо...
Надеюсь, что с выходных я буду высыпаться.
Недавно у меня был продуктовый шоппинг, вот чего набрала
Всяких полезных вкуснях...
Читать далее»
Доброе утро или ночи, в общем как удобно.
У меня какие-то непонятки с организмом. В плане того, что у меня привес!(на кой ты мне сдался???) В 2 кило.. Чот для меня прям катастрофа..
И это не смотря на то, что питание я держу под контролем и адово борюсь с собой, дабы не съесть какую-нибудь вредность на работе. А соблазнов очень много. От тортиков, предложенных коллегами до чипсов, стоящих недалеко от кассы. Но думаю нет!!
Сорвусь и будет ад...
Читать далее»
Всем привет.
Пардон, что пропадаю, началась рабочая неделя
Хочется еще отдыха и желательно столько же
По питанию все хорошо.
Принцип все тот же
Вчера встала на весы, есть привес в один кг, но это, я думаю, не смертельно.
Будем бороться дальше!!!
Знакомая в инстаграмм скинула фотки мои старые.
Мне там где-то 22 и это было фото после похудения где-то на 8-10 кг.
Я как помню, что раз в неделю ходила в зал, упорно тренилась и добилась того, чего хотела...
Читать далее»
Доброе утро диетс и худеющим!
Я уже завтракаю
У меня тсп макарошки(аль денте), вчерашний салатик, яичко и кофе
До завтрака сделала вакуум и выпила водички, так что, я опять в строю
Сегодня по планам влажная уборка в доме, ибо я чихаю как слон и стирка вещей на завтра.
Надо выходить на подработку. Девочка попросила
_______________
В течении дня я дополню пост фотографиями обеда и ужина, а так же перекусов, чтобы он вышел полноценным и красивым
_______________...
Читать далее»
Всем приветик.
Кд подошли к концу, а значит завтра опять буду делать вакуум с утреца и заниматься делами по дому.
Духота чот ужасная. Пью как слон.
В воскресенье уже на подработку.
Пока ничего нового.
Сходила в магазин, купила грудку и зафигачила вкусный ужин.
Сварила яйца и сделала салатик.
В общем, вкушаю полезное.
Днем обедала простым супчиком и съела яйцо на перекус. На пераый был арбузик, а на завтрак гречка.
Вчера красила волосы. Точнее подкрашивала корни...
Читать далее»
Доброе утро, диетс и девочки
Два дня подряд я занимаюсь уборкой дома, разленилась за две недели
Вчера приходила коллега по работе на коррекцию и окрашивание бровей
Вот в итоге, что получилось
Ей все понравилось, а это для меня очень важно, чтобы люди были довольны тем, что я делаю
Да и денежку подзаработала
_______________
По отвесам пока я в безизвестности, т.к взвеситься негде. В воскресенье выйду на подработку и взаешусь, а там поглядим, что да как
_______________...
Читать далее»
Всем привет..
Наконец то я снова с вами.
Ну что, на весах опять уменьшение. Ещё минус 300 гр. Но знаете, что то меня это не особо радует. Почему? Из-за моего графика работы я практически перестала нормально есть. Нет, не в плане того, что я ем все, что захочу, нет. А то, что приемов пищи всего два, а то порой и три за сутки. Только когда выходная неделя, я могу держать режим и питаться так оно того следует. В добавок ко всему, работая ночью я изнашиваю организм...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад