Дневник пользователя Яковлева1987

Яковлева1987
Рейтинг: 495
Последний визит: 28 февраля 2019 года



Мне уже лучше)) 24 августа 2017 года
Яковлева1987
Мне уже лучше))
Всем привет.
Мне уже лучше, но сильно заболела мама.. Не одно так другое..
Сегодня встала на весы. Минус кг. В общем и целом уже сброшено 8 кг и еще 12 осталось до цели.
Я, слава богу, начала потихоньку есть. Сегодня ем куриную грудку и пью минералочку.
---------------
Немного подташнивает еще, но думаю завтра все уже стабилизируется.
Всем хорошего вечера!
+5  |  Комментарии (5)
Всё очень плохо... 23 августа 2017 года
Яковлева1987
Привет всем.
Мда... Такого отравления у меня еще, помоему не было..
Целый день вчера ничего не ела.
Максимум йогурт без добавок, вода и энтеросгель.
Состояние чот не улучшается, а даже еще ухудшилось.. Скорее всего придется идти к врачу..
Офигенные выходные.. -_- Ничего не скажешь..
+1  |  Комментарии (5)
Проишествие в Ростове//сегодня я не в духе. 22 августа 2017 года
Яковлева1987
Проишествие в Ростове//сегодня я не в духе. Доброго утра, диетс.
Сегодня конечно его сложно назвать добрым, с учетом того, что очень опечаливает новость о вчерашнем пожаре.. Сгорело около 118 домов и построек. Есть один погибший.
Завтра хочу хотя бы немного купить средства первой необходимости и отдам одежду.
Бедные люди лишились крова..
Это ужас и такого врагу не пожелаешь..
Сегодня у меня йогурто-водный день. А причиной тому пищевое отравление. На еду смотреть тошно, да и делать что-то по дому лень... Читать далее»
+6  |  Комментарии (0)
Колебания в весе/отсутствие нормального сна/насыщенные выходные 20 августа 2017 года
Яковлева1987
Доброе утро, худеющим.
На весах минус 500грамм. Скачет то туда, то сюда. Забодал.
Наконец-то подходит к концу эта изматывающая рабочая неделя. Из-за своих придурковатых соседей я не могу нормально спать. Максимум часа 4 в сутки. Разговоры чот мало помагают. В следующий раз буду вызывать полицию. Отдыхать же тоже надо...
Надеюсь, что с выходных я буду высыпаться.
Недавно у меня был продуктовый шоппинг, вот чего набрала
Всяких полезных вкуснях... Читать далее»
+7  |  Комментарии (0)
Привес\чую срыв\борьба с соблазном 17 августа 2017 года
Яковлева1987
Доброе утро или ночи, в общем как удобно.
У меня какие-то непонятки с организмом. В плане того, что у меня привес!(на кой ты мне сдался???) В 2 кило.. Чот для меня прям катастрофа..
И это не смотря на то, что питание я держу под контролем и адово борюсь с собой, дабы не съесть какую-нибудь вредность на работе. А соблазнов очень много. От тортиков, предложенных коллегами до чипсов, стоящих недалеко от кассы. Но думаю нет!!
Сорвусь и будет ад... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1)
Рабочая неделя\питание 15 августа 2017 года
Яковлева1987
Рабочая неделя\питание Всем привет.
Пардон, что пропадаю, началась рабочая неделя
Хочется еще отдыха и желательно столько же
По питанию все хорошо.
Принцип все тот же
Вчера встала на весы, есть привес в один кг, но это, я думаю, не смертельно.
Будем бороться дальше!!!
Знакомая в инстаграмм скинула фотки мои старые.
Мне там где-то 22 и это было фото после похудения где-то на 8-10 кг.
Я как помню, что раз в неделю ходила в зал, упорно тренилась и добилась того, чего хотела... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Доброго утречка!!! 12 августа 2017 года
Яковлева1987
Доброе утро диетс и худеющим!
Я уже завтракаю
У меня тсп макарошки(аль денте), вчерашний салатик, яичко и кофе
До завтрака сделала вакуум и выпила водички, так что, я опять в строю
Сегодня по планам влажная уборка в доме, ибо я чихаю как слон и стирка вещей на завтра.
Надо выходить на подработку. Девочка попросила
_______________
В течении дня я дополню пост фотографиями обеда и ужина, а так же перекусов, чтобы он вышел полноценным и красивым
_______________... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Вечер дома\жарко 11 августа 2017 года
Яковлева1987
Вечер дома\жарко Всем приветик.
Кд подошли к концу, а значит завтра опять буду делать вакуум с утреца и заниматься делами по дому.
Духота чот ужасная. Пью как слон.
В воскресенье уже на подработку.
Пока ничего нового.
Сходила в магазин, купила грудку и зафигачила вкусный ужин.
Сварила яйца и сделала салатик.
В общем, вкушаю полезное.
Днем обедала простым супчиком и съела яйцо на перекус. На пераый был арбузик, а на завтрак гречка.
Вчера красила волосы. Точнее подкрашивала корни... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Дела насущные 10 августа 2017 года
Яковлева1987
Дела насущные
Доброе утро, диетс и девочки
Два дня подряд я занимаюсь уборкой дома, разленилась за две недели
Вчера приходила коллега по работе на коррекцию и окрашивание бровей
Вот в итоге, что получилось
Ей все понравилось, а это для меня очень важно, чтобы люди были довольны тем, что я делаю
Да и денежку подзаработала
_______________
По отвесам пока я в безизвестности, т.к взвеситься негде. В воскресенье выйду на подработку и взаешусь, а там поглядим, что да как
_______________... Читать далее»
+5  |  Комментарии (5)
КД/отвес/конец рабочей недели 7 августа 2017 года
Яковлева1987
КД/отвес/конец рабочей недели Всем привет..
Наконец то я снова с вами.
Ну что, на весах опять уменьшение. Ещё минус 300 гр. Но знаете, что то меня это не особо радует. Почему? Из-за моего графика работы я практически перестала нормально есть. Нет, не в плане того, что я ем все, что захочу, нет. А то, что приемов пищи всего два, а то порой и три за сутки. Только когда выходная неделя, я могу держать режим и питаться так оно того следует. В добавок ко всему, работая ночью я изнашиваю организм... Читать далее»
+6  |  Комментарии (6)
Страницы: