Декорирование бокалов своими руками с помощью разноцветных пуговиц – это простое и доступное средство преображения привычных вещей в нечто новое, необычное и захватывающее. Пуговицы, как элемент декора, используются в рукоделии достаточно часто: из них делают браслеты, серьги и ожерелья, но и в данном случае для них нашлось достойное применение.
Самое главное – подобрать достаточное количество разноцветных пуговиц и найти бокал подходящей формы...
Читать далее»
Бисерное творчество Кэти и Томаса Вегмана
источник https://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2756
Девушка, занимающаяся бисероплетением, в наше время далеко не редкость. Чуть ли не каждая вторая особа прекрасного пола в подростковом возрасте сплела себе хотя бы одну фенечку. Ну, если и не доделала, то хотя бы попробовала начать. Некоторые, правда, продолжают заниматься своим любимым делом и в более осознанном возрасте. Плетут различные сумочки, кошелечки и ремни...
Читать далее»
ИСТОЧНИК liveinternet.ru/users/liyanka/post124332587/
тренажер для талии - это диск здоровья. Пожалуй, один из самых простых и доступных тренажеров, на нем можно заниматься людям всех возрастов и комплекций.
Нагрузку на нем определяете сами. Чем энергичнее занимаетесь - тем больше калорий тратится и интенсивнее прорабатываются косые мышцы живота. Очень хорошо его использовать перед занятиями с обручем, диск разогревает мышцы. Но можно использовать его и как самостоятельный тренажер...
Читать далее»
Для тех, у кого есть или собирается приобрести диск "Здоровье""Грация"
Из набора упражнений на диске вращения выберите 3-4, наиболее подходящие для вас. Ими можно дополнить комплекс утренней гимнастики. Начинайте занятия с одного из выбранных упражнений, делая 15-20 поворотов влево-вправо в течение минуты. Постепенно увеличивайте время выполнения упражнения и доведите его до 2-3 минут. Затем приступайте к освоению других упражнений.
1...
Читать далее»
Вот такую вот досточку сделала бабушке на подарок.
http://magic-work.ru/forum/56-106-1
http://www.supersadovnik.ru/hmforum/post.aspx?id=332054&pg=12
http://www.liveinternet.ru/users/3366218/post120706304/
http://forum.say7.info/topic21609-75.html
http://forum1.kukly.ru/topic.php?forum=28&topic=55
http://www.liveinternet.ru/users/motanysha/post153341578/
МАСТЕР-КЛАСС ОТ АНИ ГРИГОРЬЕВОЙ источник http://forum.say7.info/topic21609-75.html
Очень маленький мастер-класс для начинающих)
Очень давно я в первый раз услышала про этот метод, читала описания, но убейте меня, понятия не имею, почему не пробовала. Клеила обычно кисточкой и пальцами, и большие фрагменты и салфетки целиком.
Но вот настал тот момент, когда салфетка отказалась ложится напрочь, при чем, фрагмент совсем небольшой... но, что то не пошло((и я вспомнила про этот метод...
Читать далее»
Источник http://forum.say7.info/topic21609-75.html
Для Людунчик
МК по наклеивании салфетки утюгом. Хоть это и просто, а когда посмотришь еще лучше
МК не мой. За него спасибо ЕЛЕНЕ ЮГАС
Мастер-класс по декупажу (с помощью утюга).
Техника хороша для приклеивания больших элементов или целой салфетки на ровной поверхности.
Нам нужны клей для декупажа, утюг, кисть, салфетка и фен.
На загрунтованную поверхность наносим клей для декупажа...
Читать далее»
нашла в сети красотку. КАК НА МЕНЯ ВСЕ НЕОДНОЗНАЧНО. Эта девушка одна из самых желанных в Бразилии. У неё даже прозвище "женщина-арбузы" есть. Каждый день ходит в фитнес-центры и в салоны красоты, дабы все время держать в надлежащем порядке свои "формы") По_ моему, эта красота малость заплыла жиром. А ЧТО ТВЫДУМАЕТЕ?
ЕСЛИ ОХОТА ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ ФОТКИ, ТО http://fishki.net/comment.php?id=52580
жизнь продолжается!
14 часов назад