Многие мои подруги справились с заданием лучше, а меня подвела обязательная получасовая ходьба. Зимой могла гулять сначала по 10 минут, потом по 20 и дошла до 30. Но началась мартовская оттепель- и всё нарушила. В основном я могла ходить только по квартире. Но, как видите, мой небольшой успех всё же успех для меня! Здоровье в целом улучшилось. Кожа стала чище, отёки исчезли совсем! Могу наклоняться и одеваться сама, а это многого значит! За жирной пищей и тортами уже не скучаю, шоколад тоже по ночам не
Читать далее»
Именно такая надпись привлекла моё внимание на этом сайте.
Мне понравилось, что здесь мы остаёмся теми же людьми, которыми есть и в реальном, и в виртуальном мире на других сайтах. Мы не просто читаем новости диет, мы радуемся успехам одногруппников, радуемся новым встречам, черпаем что-то новое для себя, восторгаемся талантливыми людьми, воодушевляемся красивыми лицами, красивым общением. Учимся быть толерантными, видеть среди грязи звёзды в лужах, просто насыщаем себя позитивом.
Поэтому я лично
Читать далее»
Зимние этюды
Мне нравится зима любая:тихая, спокойная и сыплющая снегами;завораживающая метелями, вьюгами-сродни моей душе тоже.
Но больше всего меня восхищает в ней не угрюмость высоченного соснового леса и белый панцырь толстого снега вокруг, а возможность рассмотреть каждую веточку, кустик, птичку... Волшебные блёстки на травинках, переливы снега под загадочным освещением зимнего солнца, капельки замёрзшей воды, оставленные оттепелью на память о себе, и пробивающиеся сквозь тучи любопытные
Читать далее»
Пастельной осени не замечала, точно!
кроваво-красной из оранжа тенью
Она летела лиственной метелью
И покрывала сладкой негой землю.
Глазами упиваюсь в перламутр
Земли и неба-красоты несменной.
Я на тебя, дождливая, молюсь...
И не согласна называть пастельной.
© Copyright: Татьяна Школяренко, 2013
Свидетельство о публикации №113072500401
Может чуточку, я не спорю
Вспоминаю тебя порой,
когда ветер осину клонит
До земли её...головой.
Может вспомнились листья в полёте,
Тот осенний с кислинкой лес...
Иногда он ночами бродит
По душе моей, словно бес...
Рвёт и мечет моё сознанье,
Возвращает туда, где ты,
Но на утро печаль и страданье
Ангел мой превратит в цветы.
Снова утро, и снова солнце!
Я живу! Я люблю! Пою!
Об осенней лихой погоде
И о том, кто спас душу мою.
© Copyright: Татьяна Школяренко,
Читать далее»
Вольному...
Не держу тебя, птичка вольная,
Залетевшая вольно-невольно ли.
Мир большой... Расправь свои крылья-
И лети на поля изобилья.
Вдруг понравится там-слава Богу!
Пусть счастливою будет дорога.
Ну а если собъёшься с пути,
Возвртишься назад с полпути.
Что же дома тебе не сидится?
Ну давай поскорее мириться!
© Copyright: Татьяна Школяренко, 2013
Свидетельство о публикации №113072500510
Не плачу я... Ну что ты, не печалься!
То просто след от звёздочки остался!
Снежинка на мгновенье прилетела-
И неудачно на ресницу села.
Иди, иди! Не стану провожать...
Осталось мне "Будь счастлив!" пожелать.
Будь счастлив с той, что раздавила душу...
Мою, а не твою. Но я не струшу!
Пойду своей дорогою к удаче.
А станет одиноко-и поплачу.
Мне важно, чтобы ты с другой
Был так же счастлив, как давно со мной.
Вот и зимушке-красавице скоро конец... Осознание скорого тепла так и подхлёстывает каждую что-то делать, чтобы тело, раздобревшее за зиму, снова запихнуть в любимый костюм... Иногда пасмурная погода раздражает, злишься и на себя, и на выбранную диету, и на мужа-помощника... Но стоит только весам отминусовать-и настроение самое что ни есть весеннее!
Так и у меня. Подруга за 3 месяца диеты Дюкан успела сбросить 22 кг, без усилий и голода. А у меня на 74-йдень ушло всего 8,200. Но это тоже радость,
Читать далее»
НУ ВОТ И РЕШИЛАСЬ СНОВА НА ЧТО-ТО НОВОЕ. ЭТОТ САЙТ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ МОЕГО ВОЗРАСТА ЕЩЁ НЕ ПОНЯТЕН. НАДО ВНИКАТЬ! НА"ОДНОКЛАССНИКАХ" ПРОЩЕ И ЯСНЕЕ. МОЖЕТ ПОТОМУ, ЧТО ТАМ Я УЖЕ 3 ГОДА И РЯДОМ С ДРУЗЬЯМИ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ПРИДУТ НА ПОМОЩЬ. А ЗДЕСЬ КАК В ЧУЖОЙ СТРАНЕ, ГДЕ НЕ ЗНАЕШЬ ЧТО ЕСТЬ ГДЕ И НЕ ЗНАЕШЬ ЯЗЫКА ОБЩЕНИЯ..
.
ЧТОБЫ ЧИТАТЕЛИ ВСЁ ЖЕ ПОНЯЛИ МЕНЯ, РАССКАЖУ ПРЕД ИСТОРИЮ.
Читать далее»