 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Хочу поделиться своими умозаключениями. С сентября пошла заниматься в фитнесс зал. Зал этот только для девочек, мальчики к нам не ходят, поэтому решилась на абонемент годовой. Все короче замечательно, занимаюсь, хожу в сауну, результат хороший, Мне очень нравится... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
ну вот, наконец то я сюда зашла снова. когда то надеялась, что все, достигла желаемого и можно забыть. Но... я опять набрала вес и дождалась того, что теперь нужно просто срочно, просто в авральном режиме сбросить ненавистные килограммы! надеюсь получиться. времени хоть немножко но есть, при твердом желании взять себя в руки, надеюсь программа "минимум" будет достигнута! ну что сказать? Поехали? По-е-ха-лииии!
+6
|
Комментарии (2)
много накопилось всего... даже не знаешь с чего начать... ну во первых увлеклась украшением тортов мастикой, ну и вообще нравится мне торты печь, украшать, не только мастикой, а и просто кремом и фруктами. не знаю, надо ли тут выкладывать мои "достижения"? выложу! кто посмотрит и понравится, но не дрогнет перед желанием слопать нечто подобное - тот молодец!
Летом отдыхали на юге - не совсем удачно, погода подвела, потом все лето проводила в основном на даче, где конечно поднабрала вес... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
вот наконец мы выбрались на дачу! физическая нагрузка меня не пугает. поработать после зимы - это даже в удовольствие! а видеть результат труда - так вообще в радость! Но! после ударного труда прихватило спину, и шею, и поясницу в общем ехала домой как мумия. стараясь натянуть улыбку, что бы не перепугать детей дома при первой возможности к компу! и искать-искать-искать мед центры которые занимаются позвоночником и всем, что с ним связано. нашла. пошла на консультацию, чуточку успокоили... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Нет, март конечно здоровский месяц! Это первый месяц весны, и все такое... Но еще это куча праздников в моем окружении!
6 марта - ДР крестницы 8марта - международный женский день 20 марта - ДР мужа 21 марта - ДР у подруги (мама нашей крестницы) 28 марта - ДР МОЙ и свекра и плавно переходящий месяц в апрель, где 4 апреля - ДР мамы! Это же с дуба рухнуться сколько праздников! и сколько еды Ну и как все это вынести??? даже не знаю...
0
|
Комментарии (2)
Ну вот праздники вроде прошли... набрав даже больше чем потеряла, я вроде одумалась и прекратила ежедневное поедание конфет, хлеба, пирожных, и вообще всех вкусностей в неограниченных количествах! Весы - штука классная, лично для меня помятуя о заветных цифрах : 54 и сколько там уже не помню, главное было у меня до праздников 54, то встав на весы и увидев 57 съесть конфетку как то перехотелось ну что? по новой? Я - за! Главное забыть о праздниках Хотя... Ну что за жизнь без праздников... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
вчера вечером позвонили: умерла тетка в Краснодаре папина сестра, время как летит... Совсем недавно умерла еще одна его сестра, чуть раньше отец, а много лет назад трагически погиб брат... бабушка, мама моего отца пережила мужа и уже троих детей... вот это горе... остальное на этом фоне выглядит просто НИКАК...
+4
|
Комментарии (3)
после корпоратива вес увеличился, осталось три дня... а что будет после??? боюсь не смогу остановиться... ну да ладно, все равно вес не критический, и еще: муж меня и такую любит! Так что - Здравствуй праздник: Новый Год!
А мне завтра еще елочку из крема делать, лепестки пуансетии (рождественской звезды) и снежинки из белого шоколада... а потом Торт... все расписано по часам... Главное успеть...
+2
|
Комментарии (1)
Есть первые результаты! Это радует. даже не столько снижение веса, хотя это безусловно радует, сколько именно уменьшение объемов (почему-то с их уменьшением не всегда уменьшается вес ) Хотя может мне кажется, что объемы уменьшились? В понедельник буду измерять, хочу уж наверняка, каждую неделю мерить, что бы результат был более видимый - это вдохновляет
+2
|
Комментарии (2)
решила поправить свой вес... Скоро Новый год и хотелось бы выглядеть привлекательно. Выбрала диету весонаблюдателей. она мне близка то той причине, что по сути это и не диета, а просто способ научиться питаться правильно и правильно рассчитать необходимое количество еды, а так же грамотно составить рацион. Когда-то я уже прибегала к этому способу и похудела просто замечательно. ну. что? попробую еще раз
0
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
