 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
Ну что же, рассказываю о последних новостях) Я снова активно хожу в тренажерный зал, вчера вот вообще нам с подругой досталась личная раздевалка Как она говорит: М-мажорство! Позанимались, зал был почти пустой, я вспомнила свои летние пробежки, и теперь не хожу по дорожке, а бегаю. Правда форму я все-таки подрастеряла, пока бегаю по 10 минут, потом собираюсь увеличивать скорость и время) Все-таки, как оказалось, я люблю бегать! Испытание на шоколад я прошла довольно легко... Читать далее»
+9
|
Комментарии (8)
Я выздоровела
Чувствую себя как огурец, так что снова можно продолжать бегать по делам, учиться и конечно же худеть! Сегодня первый день вышла в школу, девчонки так на меня смотрят, "ты похудела, что ли...". А у меня улыбка так и прет Приятно, блин)) Неделю не была, вот и заметили. Я так рада!!! О, до выпускного осталось не так уж долго, естественно, все девочки сейчас разговаривают о платьях. Большинство хотят длинные, но я как-то больше склоняюсь к короткому... Читать далее»
+14
|
Комментарии (8)
Итак, я как всегда заболела моя традиция - раз в четверть болеть. И я бы ходила в школу, но у меня похоже страшная ангина
И вот я задаюсь вопросом, как бы мне в отсутствие физ.нагрузок не растолстеть? Я много не ем, у меня болит горло и мне совсем не хочется Вот и подумала, может вместо кардио и силовых тренировок попробовать растянуться? Я так понимаю, что засела дома, так что времени у меня будет мноооого Может быть кто-нибудь посоветует методы растяжки... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
И снова здравствуйте
Делюсь последними событиями. Мои одноклассницы постоянно спрашивают меня теперь, а хожу ли я в тренажерный зал? А я что? Я хожу, я занимаюсь и выкладываюсь по полной. Так вот сегодня одна из "доброжелательниц", спрашивает с улыбочкой: - А ты как, в зал ходишь? - Хожу, - киваю я. - И на сколько ты похудела? - Примерно на 4-5кг, - спокойно отвечаю я. Улыбка сходит с ее лица, она бледнеет. Внутри я танцую макарену и злобно хихикаю... Читать далее»
+36
|
Комментарии (29)
Всем здравствуйте!!!
У меня просто отличное настроение, сегодня был снег, и мы с друзьями играли в снежки! Я пришла домой мокрая, замерзшая, но невероятно веселая. Сегодня просто прекрасная погода. Снеееееег, я ждала его еще с прошлой зимы. Зимний сезон открыт!!! У меня просто прекрасное настроение, поэтому решила отчитаться перед Вами) Я немного похудела, если в начале я весила 81, а еще раньше доходило до 83 (самая страшная цифра в моей жизни ), то сейчас я вешу 77.5 примерно... Читать далее»
+18
|
Комментарии (6)
Всем здравствуйте!
Мое похудение медленно, но верно начинается)) Пока я скинула 2кг., но и это хорошо. Я помню о споре, держусь без сладкого, да как-то уже и не хочется. Сегодня была в магазине, так рванула к кефиру, а не к шоколаду, потом проходила мимо и прислушалась к себе. Хочу ли я его? Нет, не хочу И могу сказать, что я активно занялась спортом. 3 раза в неделю тренажерный зал, а по выходным бассейн... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
Мне предложила спор Слегка не 90-60-90 (http://slegka-ne-90-60-90.diets.ru)
Суть в том, чтобы не есть сладкое, жирное и так далее. Срок - до 14 декабря, то есть месяц. Мы одного возраста, так что думаю, похудение будет проходить (если, конечно будет ) примерное равномерно. Проигравший ставит на аву свою фотографию с далеко не самой стройной фигурой. Надеюсь на вашу поддержку!
+11
|
Комментарии (7)
Раньше я здесь много сидела, но потом подзабросила все это дело, перестала сидеть на диетах и вообще, было не до похудения.
Теперь же передо мной стоит огромнейшая проблема: ВЫПУСКНОЙ. Я заканчиваю 11 класс, и моя цель - похудеть к последнему звонку и к предстоящей фотосессии, она будет в январе-марте, так что времени у меня немного есть. Мои одноклассники меня и так не замечают, но я не хочу оставаться в их памяти жирной занудной девочкой... Читать далее»
+24
|
Комментарии (22)
И снова здравствуйте
Начну с того, что шоколад мне уже снится, я сегодня проснулась с осознанием того, что во сне съела целый шоколадный торт! До меня далеко не сразу дошло, что это был просто сон и что я вовсе не сорвалась Но сон был вещим: тетя пыталась мне сегодня скормить целую булочку, я еле отказалась, хотя слюнки так и текли. Но ей удалось впихнуть в меня котлету и картошку, так что после этого я съела только 3 тоненьких хлебца. Живот поет арии, может я еще даже позволю себе выпить Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Ох, всем привет!
Начинаю очередной отчет дня Начну с плохого, с физики! Вот зачем делать контрольную, если ты заведомо знаешь, что ее вообще никто не напишет? Как я ненавижу все эти точные науки, для меня это все просто непроходимый лес ( Надеюсь хоть на троечку ) Затем дела пошли лучше, я сегодня вроде не сильно объедалась, и сладенького почти не хочется. Я начинаю собой гордиться, держусь уже 5 дней, хоть это и не мой рекорд. Буду стараться дальше, но шоколадки такие вкусные... Я помню их Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад