Дневник пользователя Язвочка

Язвочка
Рейтинг: 13155
Последний визит: 30 августа в 10:12

	Любимое блюдо...	24 марта 2013 года
	Язвочка

Всем привет!!!))) Скажите...а какое ваше любимое блюдо???

+7 | Комментарии (7)

	отчет за 23.03.2013 г.	23 марта 2013 года
	Язвочка

Разгрузка не совсем удалась!!!

1 фотография

+7 | Комментарии (0)

	Полезный десерт "Банановые трубочки"	23 марта 2013 года
	Язвочка в рубрике рецепты с калориями

На 4 порции (154 ккал на порцию)
30-40 грамм семечек льна;
100 грамм сушеных бананов;
Столовая ложка кокосовой стружки;
Столовая ложка какао;
Банан;
Ягоды для украшения.
1. Измельчаем сушеные бананы на мясорубке или блендере.
2. Цельные семечки льна смешиваем с этой массой, туда же добавляем какао и стружку кокоса;
3. Все перемешиваем. Масса будет довольно тугой, выкладываем ее слоем толщиной 0,7-1 см на полиэтилен или кальку в форме прямоугольника (приблизительно 8*10 см). Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	Нежный овощной суп с баклажанами...	23 марта 2013 года
	Язвочка в рубрике рецепты с калориями

Состав:
1 морковь
2 шт. лука
1 небольшой баклажан
2 помидора
1 зубчик чеснока
Пучок укропа
3 веточки базилика
100 г сметаны
Соль, черный перец (горошком) – по вкусу
0,75 л воды
Приготовление:
Нарезать все овощи: баклажаны – кубиком, морковь – соломкой, лук – очень мелко, помидоры – дольками, укроп, базилик – очень мелко.
В кипящую воду опускать овощи в порядке перечисления.
Варить 20 мин на слабом огне. Читать далее»

+8 | Комментарии (1)

	Праздник на каждый день!!!...23 марта...	23 марта 2013 года
	Язвочка

1. Час Земли...... Час Земли (Earth Hour) — это глобальная ежегодная международная акция, организованная Всемирным фондом дикой природы (World Wide Fund for Nature, WWF), которая проводится ежегодно в одну из последних суббот марта. Она заключается в том, что в этот день в назначенное время люди в разных странах мира на один час отключают свет и другие электроприборы... Читать далее»

3 фотографии

+7 | Комментарии (1)

	Мечты путешественника!!!... Великобритания...	23 марта 2013 года
	Язвочка

Мечты путешественника!!!... Великобритания...

Сегодня отправляемся в Великобританию... Великобритания, как и любой ”союз”, объединяющий под одним общим названием несколько совершенно независимых и непохожих друг на друга областей, весьма неоднозначна и изменчива, как с севера на юг, так и с запада на восток. Англия, Шотландия, Уэльс и Северная Ирландия – каждая из составляющих Великобритании самобытна и узнаваема в каждой чашке традиционного чая, бокале отменного пива или специфичном звуке шотландской волынки…... Читать далее»

3 фотографии

+9 | Комментарии (2)

	разгрузка на 2 дня...	23 марта 2013 года
	Язвочка

Всем Приветик!!))) Решила себя после хорошо наевшейся недели разгрузить!!! Точнее попробовать посидеть на кофе с шоколадом 2 дня!!! Посмотрим, что из этого выйдет!!! Я надеюсь, чтобы ушел 1 кг (хотя бы)...так что, пожелайте мне удачи... .а то из кухни несется запах готовых мантов моей мамули!!!)))
Кто-нибудь сидит сегодня на разгрузке и на какой?))) Всем спасибо и хороших отвесов!!)))

+8 | Комментарии (5)

	Семга на пару...на 100 гр 118.50 ккал Б/Ж/У 18.20/5.05/0.05	22 марта 2013 года
	Язвочка в рубрике рецепты с калориями

Семга на пару...на 100 гр 118.50 ккал Б/Ж/У 18.20/5.05/0.05

Понадобится на 2 порции:
4 стейков семги
2 ст. ложки соевого соуса
1 ч. ложки лимонного сока
Как делать:
Смешиваем лимонный сок и соевый соус. Стейки кладем в посуду, заливаем маринадом, убираем в холодильник на 30-40 минут. Достаем и отвариваем на пару 15-20 минут.
Если нет пароварки, можно использовать металлический дуршлаг. Наливаем в кастрюлю примерно 1/3 воды, сверху помещаем дуршлаг так, чтобы между его дном и поверхностью воды было примерно 2 см. Читать далее»

+13 | Комментарии (1)

	Праздник на каждый день!!!...22 марта...	22 марта 2013 года
	Язвочка

Всемирный день водных ресурсов...... Идея проведения Всемирного дня водных ресурсов (World Day for Water или World Water Day) впервые прозвучала на Конференции ООН по охране окружающей среды и развитию (ЮНСЕД), которая состоялась в 1992 году в Рио-де-Жанейро.
Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций, приняв резолюцию 47/193 от 22 февраля 1993 года, объявила 22 марта Всемирным днем водных ресурсов... Читать далее»

4 фотографии

+7 | Комментарии (0)

	Мечты путешественника!!!... Ватикан...	22 марта 2013 года
	Язвочка

Ватикан можно без труда обойти пешком за один день. А на закате подняться на купол Собора святого Петра и поглядеть с высоты на раскинувшийся вокруг город Рим.
Чтобы попасть в Ватикан, вам придется для начала пешком обогнуть полстраны – пройти вдоль крепостной стены (она же – государственная граница). Зайдя с тыла, купите билет, и добро пожаловать в самое маленькое государство мира – Ватикан, где даже посольства других стран не помещаются – они располагаются за пределами страны, в Риме... Читать далее»

5 фотографий

+6 | Комментарии (1)