 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Прикольная идея, странно, что у нас ее еще не реализовали...
+7
|
Комментарии (17)
Как же я люблю такие картинки
+5
|
Комментарии (1)
Закончилась 3 неделя Магги, даже не знаю, плакать или смеяться от моего привеса в 1 кг
Каюсь, разбавляла диету конфетами, даже был кекс вес резко скакнул вниз после алконочи, но на следующий день вернулся с прибавкой... Вообще для меня рубежи 66 и 63-62 кг самые болезненные, если вес не толкнуть, то так и будет туда сюда... Спорт: Пон - ролики Втор - лень Среда - лень Четв - ролики Пятн - алко пляски Субб - отсып Воскр - pump it up В субботу привезли заказик Сделала Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Для кого они только такое делают?? Может босиком тогда лучше ходить?
+4
|
Комментарии (14)
Когда же уже закончатся эти праздники... Вторая неделя и второе нарушение в виде шашлыка Итого за неделю - 0,7 кг... могло бы быть и побольше... ну что ж, это хоть не плюс Из спорта: пон - pump it up полчаса вт - pump it up (танцевалка с мальчиком) полчаса ср - лень четв - велик час пятн - активное поедание шашлыка суб - pump it up полчаса воскр - лень Через две недели начну Инсэнити, от него хоть толк есть
+3
|
Комментарии (2)
+3
|
Комментарии (0)
Вот и прошла неделя на Магги, не могу сказать, что было очень тяжко Были периоды, когда оооочень хотелось есть, но, если потерпеть, то все хорошо... Итак, за неделю - 3.1 кг. Джинсы стали свободны.
За неделю из спорта 1 раз каталась на роликах+дня три прыгала с pump it up по полчаса Из нарушений, первомайский шашлык, куда же без него, который вернул мне практически 2 кг, но другого и ожидать не приходилось Продолжаемс...
+6
|
Комментарии (30)
Начну с главного... С отвеса со вчерашнего дня -1 кг, что не может не радовать
От диеты отклонений не было+pump it up (полчаса, больше не выдержала ) План на сегодня: магги+ролики (надеюсь побороть лень)+pump it up Хорошего всем дня и солнечного настроения!
+2
|
Комментарии (5)
Сижу значит, жую жевачку, смотрю в окно и думаю о высоком. Тут меня осенило. Причиной лишних кг является... ЗИМА Рассуждаем: 1) громоздкая одежда, за которой можно спрятать лишний килограммчик, который потом перерастает в несколько... ходишь так в общественных местах, вроде никто ничего и не видит 2) ХОЛОД. Главный демотиватор вообще что-либо делать и прородитель лени. Боязно выходить на улицу, не говоря уже о занятиях спортом (до фитнес клуба тоже ехать/идти 3) недоступность уличного Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Как бы завтра проснуться в 6 для пробежки??? Чувствую я, что роликов мне недостаточно...
Я сегодня молодец магги без отступлений+ролики, эх, завтра бы сразу -10 кг
+2
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад